Hỏi: Chào bác sĩ, thời gian gần đây tôi rất hay bị ngứa, sau khi tìm hiểu trên mạng và dựa vào những triệu chứng gặp phải, tôi phát hiện ra mình bị viêm da tiếp xúc. Vậy bác sĩ cho em hỏi bị viêm da tiếp xúc cần kiêng gì để bệnh nhanh khỏi ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, em xin cảm ơn! (Công Dân – Thái Bình)
Câu trả lời:
Chào bạn Trường Trang, cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến chuyên mục Tư vấn sức khỏe của chúng tôi. Câu hỏi viêm da tiếp xúc cần kiêng gì để bệnh mau lành cũng là thắc mắc của rất nhiều người khi mắc phải căn bệnh này. Lý do là vì chỉ khi kiêng cữ cẩn thận thì mọi người mới dừng quá trình điều trị và dưới đây sẽ là câu trả lời cho câu hỏi của bạn.
Bệnh viêm da tiếp xúc cần kiêng gì để bệnh nhanh khỏi?
Những tổn thương do viêm da tiếp xúc gây ra thường ở mức độ nhẹ và nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách thì bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng. Để kiểm soát các triệu chứng và điều trị bệnh đạt kết quả cao, tốt nhất người bệnh nên tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống kiêng khem trong quá trình điều trị. Theo đó, mọi người cần lưu ý những vấn đề sau:
Tham khảo thêm: 10 Cách trị mụn cóc tại nhà hiệu quả nhất hiện nay
Viêm da tiếp xúc cần kiêng gì? Tránh một số loại thực phẩm
Các chuyên gia da liễu cho biết, việc nạp vào cơ thể những loại thực phẩm không phù hợp có thể khiến các triệu chứng của bệnh viêm da tiếp xúc trở nên nặng hơn và kéo dài thời gian điều trị. Theo đó, người bị viêm da tiếp xúc nên kiêng những thực phẩm sau:
- Thực phẩm chứa nhiều gia vị: Các loại gia vị dùng trong nấu nướng như muối, bột ngọt, đường, ớt, tiêu,… có thể khiến các triệu chứng viêm da tiếp xúc thêm trầm trọng. Đồng thời làm tăng độ nhạy cảm của hệ miễn dịch, kích thích các triệu chứng của bệnh bùng phát mạnh hơn.
- Rau muống: Đây là loại thực phẩm có thể gây sẹo lồi ở vết thương hở. Vì vậy, trong thời gian điều trị bệnh, mọi người nên kiêng ăn rau muống để tránh để lại sẹo.
- Thực phẩm chứa nhiều chất béo: Nếu bạn ăn những thực phẩm này có thể làm gián đoạn quá trình điều trị. Lý do là vì lượng chất béo bão hòa trong thức ăn có thể kích thích phản ứng viêm và làm tăng mức độ viêm ở vùng da bị tổn thương.
- Các loại thịt đỏ: Hầu hết các loại thịt đỏ đều chứa các sắc tố làm đen da, dễ để lại sẹo, thậm chí trong một số trường hợp, ăn thịt đỏ có thể gây ngứa dữ dội ở vùng da bị tổn thương. Vì vậy, để bệnh nhanh chóng hồi phục, mọi người nên kiêng một số loại thịt như thịt bò, dê, cừu,….
- Hải sản: Đây cũng là một trong những nhóm thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng rất cao. Nếu bạn đang bị viêm da tiếp xúc, ăn hải sản có thể gây ra phản ứng dị ứng. Đồng thời làm bùng phát các triệu chứng như nổi mề đay, ngứa ngáy, đau bụng, tiêu chảy…
Kiêng tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Với bệnh viêm da tiếp xúc, những vùng da bị tổn thương thường sẽ trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu bạn thường xuyên để những vùng da này tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến da bạn bị sạm đen hoặc ngứa hơn.
Vì vậy, người bị viêm da cơ địa nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu phải ra ngoài nên che chắn vùng tổn thương cẩn thận hoặc có thể dùng kem chống nắng để hạn chế những tác động xấu.
Kiêng uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích
Nếu bạn chưa biết viêm da tiếp xúc là gì thì đây là nhóm đồ uống cần tránh. Rượu bia, đồ uống có cồn và chất kích thích có thể làm cơ thể mất nước và tăng độ nhạy cảm của hệ miễn dịch. Từ đó khiến các tổn thương trên da ngày càng lan rộng, gây sưng tấy, đau nhức và rất dễ để lại sẹo.
Đặc biệt nếu bạn đang trong quá trình điều trị bệnh viêm da tiếp xúc bằng thuốc uống thì tuyệt đối không được uống rượu bia. Vì chúng có thể khiến thuốc kém hiệu quả, tăng nguy cơ tác dụng phụ và các tình huống rủi ro.
Tham khảo thêm: Thuốc Acid Trichloracetic 80 trị mụn cóc mụn thịt có tốt không? Mua ở đâu chính hãng
Tránh tiếp xúc với hóa chất
Hóa chất trong cuộc sống hàng ngày có thể làm cho tình trạng viêm da tiếp xúc trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt là ở những người có làn da nhạy cảm. Vì vậy, quá trình kiểm soát triệu chứng và đẩy lùi bệnh đạt hiệu quả cao, mọi người cần hạn chế tiếp xúc với hóa chất. Bao gồm:
- Các chất tẩy rửa và dung dịch tẩy rửa như bột giặt, nước rửa chén, nước lau nhà, v.v.
- Mỹ phẩm như keo xịt tóc, thuốc nhuộm tóc, nước hoa hoặc mỹ phẩm trang điểm…
- Các sản phẩm làm sạch da như nước rửa tay, sữa tắm, dầu gội, sữa rửa mặt, v.v.
- Dung môi công nghiệp như metanol, axeton, xyclohexan…
- Vật liệu xây dựng như sơn, vôi, xi măng, v.v.
Một số lưu ý khi điều trị bệnh viêm da tiếp xúc
Viêm da tiếp xúc là một bệnh nhẹ, nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách thì bệnh sẽ khỏi rất nhanh. Ngược lại, nếu điều trị chậm trễ hoặc kiêng cữ không đúng cách sẽ khiến các tổn thương lan rộng và nhanh chóng. tăng nguy cơ nhiễm trùng và các biến chứng nghiêm trọng khác.
Vì vậy, ngoài việc biết viêm da tiếp xúc cần kiêng gì, trong quá trình điều trị bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:
- Bổ sung nước cho cơ thể, uống đủ 2L nước mỗi ngày. Tăng cường vitamin và khoáng chất cho cơ thể để nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể và của làn da.
- Mặc quần áo rộng rãi với chất liệu thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt để giảm ma sát lên bề mặt da bị tổn thương, ngăn ngừa nguy cơ bội nhiễm.
- Thường xuyên dưỡng ẩm cho da bằng các sản phẩm lành tính có nguồn gốc từ thiên nhiên để làm dịu da, giảm khô và hỗ trợ quá trình làm lành vết thương.
- Cần quan tâm đến sức khỏe của làn da để phát hiện những dấu hiệu bất thường và những biểu hiện sớm của bệnh ở giai đoạn đầu.
- Trong trường hợp da bị tổn thương lan rộng hoặc có biến chứng nghiêm trọng, hãy đến gặp ngay bác sĩ da liễu để kiểm tra và có biện pháp xử lý kịp thời.
- Nên chú ý vệ sinh cơ thể sạch sẽ, giữ thông thoáng vùng da bị tổn thương để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.
Tham khảo thêm: TOP 4 loại dầu gội trị nấm da đầu hiệu quả nhất hiện nay
Trên đây là giải đáp thắc mắc viêm da tiếp xúc cần kiêng gì của bạn Công Dân, hy vọng với những thông tin chia sẻ có thể giúp ích cho quá trình điều trị của bạn và mọi người đạt kết quả tốt nhất. Lời khuyên cuối cùng mà chúng tôi muốn dành cho bạn là hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra, xác định mức độ của bệnh để có phương pháp điều trị kịp thời và phù hợp. Chúc bạn sức khỏe.