Khi bước sang tuổi 30 làn da bắt đầu hình thành các mảng nám, tàn nhanh hoặc nhất là sau khi sinh. Nồng độ estrogen suy giảm khiến sức khỏe phái nữ bị không ảnh hưởng ít nhiều nhan sắc. Sự xuất hiện các mảng nám và tàn nhang khiến chị em mất tự tin về sắc đẹp bản thân. Chắc hẳn, những người đối mặt với điều đó đã từng nghe cách trị nám bằng vitamin E. Tại đây, Tập đoàn Okyanos Việt Nam sẽ tiết lộ đến các bạn 7 cách trị nám vô cùng hiệu quả bằng vitamin E.
Tình trạng nám da là gì? Nguyên nhân xuất hiện nám ở chị em phụ nữ
Nám da là gì?
Nám là sự hình thành do rối loạn sắc tố da, xuất hiện khi tế bào melanin tăng sinh quá mức làm da hình thành các mảng, đốm tàn nhang đậm hay nhạt. Nám thường xuất hiện chủ yếu ở da mặt và tập trung nhiều trên các vị trí như môi, cằm, trán, mũi và má. Còn một số trường hợp khác thì tình trạng này xuất hiện trên những vị trí da ở cơ thể như: cổ, cánh tay, mu bàn tay,…. Theo các chuyên gia nghiên cứu, nám da thường xuất hiện tập trung ở các độ tuổi từ 25 – 50 tuổi (ở độ tuổi sinh sản). Trong đó, thời điểm bùng mạnh phát triển nhất là khi mang thai, sau sinh và giai đoạn tiền mãn kinh. Còn ở Nam giới rất hiếm khi gặp phải tình trạng nám da.
Nám được phân ra thành các loại như sau:
Nám từng mảng: loại nám này có “chân nhám” nông nằm trên lớp biểu bì trên da nên rất dễ điều trị. Loại nám này xuất hiện khá nhạt, một số nguyên nhân khách quan do môi trường như: nắng nóng, ô nhiễm hoặc sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, uống thuốc tránh thai,…
Nám da sâu: còn có tên gọi khác là nám đốm, loại nám này nhìn sẫm màu và xuất hiện theo từng đốm nhỏ. Nếu soi bằng máy thì sẽ thấy chân nám nằm dưới lớp da hạ bì. Nguyên nhân
hình thành do di truyền, hoặc thay đổi hormone đột ngột vì quá trình làm mẹ. Nám da sâu rất khó điều trị chỉ có thể dứt điểm được 80% và mất rất thời gian dài điều trị.
Nám da hỗn hợp: xuất hiện cả 2 loại nám trên nên được gọi là nám da hỗn hợp. Nên việc điều trị cũng phức tạp hơn, cần điều trị bằng 2 cách ở các vị trí nám khác nhau trên khuôn mặt.
Các nguyên nhân chính hình thành nám da?
Có 2 nguyên nhân chính là nội sinh và ngoại sau, ta bắt gặp ở các trường hợp như sau:
- Nguyên nhân nội sinh: Sau thời gian mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh, uống thuốc tránh thai,…lúc này thay đổi hormone, các hắc tố melanin bị thay đổi tiêu cực nên bắt đầu xuất hiện các mảng nám.
- Nguyên nhân ngoại sinh:
Ánh mặt trời: Tia UV cả mặt trời rất hại, khi chiếu vào da sẽ làm tổn thương cấu trúc da, hình thành các đốm đen tạo ra các mảng nám và tàn nhang.
Thời tiết: Sự thay đổi thất thường của thời tiết cũng ảnh hưởng xấu đến da của bạn. Bạn có thể nhìn thấy, người ở vùng khí hậu mát mẻ da sẽ đẹp và mịn màng. Còn sinh sống ở khí hậu nắng nóng da thường sẽ sần sùi và bong tróc, lúc này các tế bào chết bám lại trên da khiến hình thành da lão hóa mạnh mẽ.
Ô nhiễm môi trường: Cát bụi, vi khuẩn bám ở các lỗ chân lông làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi khí, không đào thải được ra môi trường gây tổn thưởng đến cấu trúc da hình thành nên các vết nám, tàn nhang, mụn..
Tác dụng trị tàn nhang của vitamin E
Nguyên nhân gây ra nám, tàn nhang sự tổng hợp và tích lũy melanin trên bề mặt da, tạo nên các màu da tối, sạm đen. Quá trình hình thành melanin tăng cường nhờ tác động bởi ánh nắng mặt trời và một số yếu tố thay đổi của nội tiết tố, lão hoá da.
Theo các chuyên gia nghiên cứu rằng, sản phẩm vitamin E có thể điều trị nám với các tác dụng hiệu quả như sau:
– Dưỡng ẩm cao: Chắc rằng, tác dụng dưỡng ẩm cao của Vitamin E được rất nhiều người biết đến, với thành phần này giúp duy trì làn da sáng mịn, mái tóc mượt mà và đôi móng chắc khoẻ. Da không được cung cấp đủ vitamin E sẽ khô ráp, làm tổn thương màng lipit ở bên trên bề mặt da. Từ những nguyên nhân này khiến da bị xâm nhập và hình thành nám, tàn nhang.
– Tăng cường miễn dịch: Ngoài duy trì độ ẩm cho da, vitamin E còn giúp tăng cường miễn dịch, chống lão hoá cho da hiệu quả. Giữ vai trò tác động gián tiếp lên làn da, kích thích sản sinh collagen và elastin 2 thành phần này giữ vai trò quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi của da, hạn chế các dấu hiệu lão hoá trên da.
– Chống tia UV: tia UV gián tiếp hình thành lên nám, công dụng mà hiếm khi biết đến là khả năng trung hoà từ các tác hại của các tia UV của sản phẩm vitamin E. Chứa chất chống oxy hóa hạn chế tối đa ảnh hưởng tác động từ môi trường bên ngoài. Đồng thời, Vitamin E còn có tác dụng phục hồi da nhanh chóng, với trường hợp da bị sạm nắng sẽ được cải thiện khi bôi kem vitamin E trực tiếp lên vùng da đó.
Cách trị nám bằng vitamin E hiệu quả không thể bỏ qua
Trị nám bằng vitamin E rất an toàn, lành tính, phù hợp áp dụng cho mọi loại da. Do đó, để vitamin E trị nám hiệu quả nhanh chóng thì bạn có thể tham khảo kết hợp cùng các nguyên liệu khác. Tại đây là 5 cách trị nám, tàn nhang đơn giản áp dụng hiệu quả tại nhà.
Trị nám bằng vitamin E với bơ
Bơ là loại quả chứa rất nhiều dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra còn là nguyên liệu làm đẹp tại nhà được phái nữ ưa chuộng. Nhờ các thành phần bên trong chứa vitamin, chống oxy hoá ca. Sử dụng mặt nạ kết hợp vitamin E với bơ giúp da chống lão hoá, giảm hình thành của nếp nhăn, làm sạch nám hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Vitamin E: 2 viên
- Bơ: 20g
Cách thực hiện:
- Sơ chế bơ bằng cách lột bỏ vỏ, cho phần thịt vào máy xay sinh tố sau đó xay nhuyễn. Sau đó bỏ ra bát và cho 2 viên vitamin E vào trộn đều.
- Rửa mặt sạch, sau đó xông mặt để làm lỗ chân lông nở ra giúp các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da hơn.
- Thực hiện thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị, rồi chờ 20 phút và rửa lại mặt bằng nước lạnh. Nên áp dụng đắp mặt nạ 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
>>> Tham khảo thêm: [Tips] 10+ Cách trị nám bằng rau diếp cá cực kỳ hiệu quả
Trị nám da bằng việc bôi trực tiếp vitamin E lên da
Vitamin E chứa rất nhiều chất làm giảm quá trình hình thành và phát triển của hắc tố melanin. Vì vậy cho bên, bạn có thể trực tiếp bôi vitamin E lên vị trí da bị nám hoặc tàn nhang, chỉ sau 2 tháng bạn sẽ bất ngờ về mờ dần và biến mất.
Bạn có thể tìm mua vitamin E tại các tiệm thuốc tây nhé. Dùng vitamin E thoa đều trên da 3 lần/ tuần để việc trị nám đạt hiệu quả tốt nhất.
Trị nám da bằng vitamin E với trứng gà
Trứng được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin có lợi nhất. Sử dụng trứng gà làm đẹp giúp giữ ẩm và làm mờ nám. Thành phần bên trong trứng chứa một lượng lớn axit béo bão hòa. Các vitamin B giúp kích thích phát triển tái tạo da khi chấn thương. Việc kết hợp với vitamin E là phương pháp đặc trị hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Nguyên liệu:
- Vitamin E: 1 viên
- Lòng đỏ trứng gà: 1 quả
Cách thực hiện:
- Đập trứng và lấy lòng đỏ cho vào bát sạch, cắt đầu viên năng vitamin E đổ vào và trộn đều cùng nhau.
- Dùng sữa rửa mặt rửa thật kỹ và lau khô. Lúc này thực hiện bôi hỗn hợp lên da và thực hiện massage theo hình ngược chiều kim đồng hồ.
- Thư giãn sau 15 phút và rửa mặt sạch bằng nước ấm, thêm một lần nước lạnh để lỗ chân lông se khít.
Trị nám bằng mặt nạ Vitamin E và tinh bột nghệ
Curcumin chứa bên trong nghệ có tính năng chống oxy hóa, từ đó các vết nám và tàn nhang sẽ được làm mờ hiệu quả. Với tác động của curcumin lên các hắc tố melanin, cùng đó nghệ tươi còn chứa các vitamin C, E, K,… các chất Fe giúp cho da trắng sáng và phục hồi tổn thương nhanh chóng. Kết hợp giữa vitamin E và tinh bột nghệ làm tăng gấp đôi độ ẩm cho da, mang đến sự trẻ hoá và tràn đầy sự sống.
Nguyên liệu:
- Tinh bột nghệ: 20g
- Mật ong: 5ml
- Vitamin E: 2 viên
Cách thực hiện:
- Cho các nguyên liệu tinh bột nghệ, mật ong, vitamin E cùng vào một chiếc bát và trộn đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô. Tiếp đó, thực hiện thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút.
- Để mặt nạ 15 phút và rửa mặt sạch với nước ấm.
- Làm mờ nám nhờ vitamin E và dầu thầu dầu
Vitamin E kết hợp với dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu mang tính chống viêm, làm dịu cháy nắng và giảm bong tróc da. Dùng vitamin E kết hợp với dầu thầu dầu giúp giảm những tác động của nắng mặt trời ảnh hưởng cho da, từ đó giúp ngăn ngừa và làm mờ tàn nhang hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Vitamin E: 1 viên
- Dầu thầu dầu: 20ml
Cách thực hiện:
- Trộn đều dưỡng chất viên nang vitamin E vào dầu thầu dầu.
- Rửa mặt thật sạch và lau khô bằng khăn bông.
- Thực hiện thoa mặt nạ lên mặt đặc biệt ở những vị trí nhiều nám và tàn nhang.
- Để thời gian 15 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm. Tần suất đắp mặt nạ 2 lần/ tuần để mặt nạ Vitamin E và dầu thầu dầu đạt hiệu quả tốt nhất
Lưu ý: Loại dầu thầu dầu có thể gây kích ứng với loại da nhạy cảm. Cần bôi thử một vị trí nhỏ trên da để xem có kích ứng hay không. Nếu thây tình trạng viêm, sưng hoặc ngứa khi dùng dầu thầu dầu thì bạn cần dừng ngay và không được sử dụng nữa.
>>> Xem thêm: 9+ Cách trị nám bằng khổ qua đơn giản dễ thực hiện
Một số lưu ý khi thực hiện cách trị nám bằng vitamin E
Để phương pháp trị nám bằng vitamin mang lại hiệu quả tốt nhất thì các chị em cần quan tâm đến các lưu ý sau đây:
- Vitamin E có tác động hiệu quả cao và an toàn với loại da hỗn hợp.
- Đối với làn da nhờn thì nên cân nhắc sử dụng mặt nạ vitamin E vì loại da này tích tụ rất nhiều dầu, làm tăng mụn mọc và cảm thấy nặng mặt thêm.
- Da đang bị viêm, bị mụn thì tránh sử dụng vitamin E sẽ làm da trở nên tồi tệ và không thể kiểm soát tình trạng da.
Các câu hỏi thường gặp trước khi thực hiện đắp mặt nạ Vitamin E trị nám
Khi nghĩ đến áp dụng trị nám bằng Vitamin E thì các chị em phái nữ thường thắc mắc một số câu hỏi phổ biến như sau:
Đắp mặt nạ vitamin E có làm da bị bắt nắng không?
Thực tế theo các chuyên gia nghiên cứu nhận định rằng: việc bôi vitamin E sẽ gây bắt nắng cho da. Vitamin E tác động trực tiếp giúp hạn chế ảnh hưởng bởi tia UV và giảm các tác động nắng mặt trời chiếu lên da. Tuy nhiên, vitamin E không thể thay thế được các sản phẩm chống nắng trên thị trường. Nếu bạn bở qua bước thoa kem chống nắng mỗi ngày sẽ làm nám và tàn nhang xuất hiện nhanh chóng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Có nên đắp mặt nạ vitamin E để qua đêm không?
Nếu bạn chỉ đắp vào một vùng da nhỏ và da không thuộc loại da dầu thì có thể để qua đêm. Lúc này dưỡng chất trong vitamin E sẽ thẩm thấu qua da bảo vệ và tạo sự trẻ hoá tươi mới
cho làn da của bạn.
Còn khi bạn áp dụng phối hợp với các nguyên liệu thiên nhiên thì không nên để đắp mặt qua đêm. Bởi vì các nguyên liệu này không tinh khiết hoàn toàn và chứa rất nhiều tạp chất nên không thể loại bỏ theo các cách thông thường. Nếu sau một vài lần bạn vẫn để mặt nạ qua đêm sẽ xuất hiện các nốt mụn và làm da xấu xí tệ hơn nhiều so với da ban đầu.
Qua những chia sẻ về cách trị nám bằng vitamin E thì chắc hẳn các chị em cũng biết được các công dụng làm đẹp tuyệt vời, để có làn da sạch nám và sáng mịn thì không thể bỏ qua chu trình làm đẹp tuyệt vời này. Hy vọng với các động dung và những lưu ý sẽ giúp chị em nhanh chóng đánh bay tình trạng nám da, tàn nhang để tự tin sở hữu một làn da trắng sáng và khoẻ mạnh mà bạn hằng mong ước