9 cách trị nám bằng nghệ tươi hiệu quả bất ngờ

Khi bước qua độ tuổi 25, lúc này phái nữ bắt đầu thấy ngay dấu hiệu cảnh báo bởi sự xuất hiện quá mức sắc tố melanin tại các tầng dưới da. Sau thời gian dài không điều trị sẽ hình thành các mảng nám, từ đó rất khó để điều trị. Khoan hãy lo lắng điều đó! Bạn có thể áp dụng ngay cách trị nám bằng nghệ tươi vô cùng hiệu quả, loại nguyên liệu sẵn có ngay trong nhà bếp của bạn. Tại bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu được tác dụng trị nám từ nghệ và các cách trị nám bằng nghệ tươi tại nhà rất đơn giản.

Nghệ tươi ngoài làm gia vị nấu nướng, thì nghệ hay tinh bột nghệ còn được ví như trợ thủ “đắc lực” trong làm đẹp da cho phái nữ. Loại nghệ tươi luôn sẵn có tại các chợ lớn nhỏ, thậm chí rất nhiều nhà cũng tự trồng được. Còn với tinh bột nghệ thì cần yêu cầu về kỹ thuật hơn, từ nghệ tươi xay nhuyễn đến khi phần tinh bột được kết tinh lại tạo thành tinh bột nghệ.

Nghệ tươi và tinh bột nghệ có khả năng trị nám như thế nào?

Như bạn đã biết sự xuất hiện của nám do tăng sinh quá mức của các sắc tố melanin làm da xuất hiện các mảng tối màu. Nguyên nhân chủ yếu do tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời quá nhiều lần, cơ thể bị rối loạn nội tiết tố, có thể do da bị viêm nhiễm,… là những nguyên nhân hình thành nám.

Để điều trị nám thì chị em cần phải đẩy lùi sự hành thành của các hắc tố melanin, đồng thời cần khắc phục các nguyên nhân tạo nên nám. Từ đó, nám da sẽ nhạt dần và biến mất. Thật tuyệt vời vì nghệ tươi có khả năng xóa mờ các mảng nám, tàn nhang và đó trở thành phương pháp trị nám được sử dụng rộng rãi.

Dung nghe tuoi va tinh bot nghe tri nam vo cung hieu qua
Dùng nghệ tươi và tinh bột nghệ trị nám vô cùng hiệu quả

Nhờ các thành phần curcumin dồi dào, chất chống oxy hóa tác động giúp kìm hãng sự hình thành các sắc tố melanin, cân bằng gốc tự do, kháng viêm giúp bảo vệ da. Đồng thời, còn có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các tế bào chết trên da. Do đó, mà các mảng nám sậm màu sẽ nhạt dần đi và các sẹo thâm cũng bị xoá sạch.

Chính vì vậy, dù sử dụng nghệ tươi và tinh bột nghệ đều có tác dụng trị nám tàn nhang. Hãy cùng tìm hiểu tiếp nhé.

Bên cạnh đó, nghệ tươi có chứa rất nhiều loại vitamin có lợi cho da: vitamin C, E, K…, chất Fe giúp mang đến làn da trắng sáng và hồi phục tổn thương da nhanh chóng.

Trị nám bằng nghệ tươi và tinh bột nghệ đơn giản tại nhà

Việc thực hiện điều trị nám khi mới hình thành rất đơn giản và hiệu quả, kiên trì thực hiện hàng tuần sẽ giúp loại bỏ sớm những mảng nám xấu xí hình thành trên da. Bạn có thể áp dụng một trong những cách trị nám phổ biến được phái nữa ưa chuộng nhất tại đây.

Điều trị nám bằng nghệ tươi và bột gạo

Bên trong bột gạo chứa hàm lượng lớn Vitamin B có tác dụng giảm sắc tố melanin nhanh chóng. Từ đó, nám da sẽ nhạt dần và biến mất. Hơn thế nữa, Vitamin B còn giúp da ngăn ngừa sự xuất hiện của nám hiệu quả. Từ đó việc kết hợp trị nám bằng bột gạo với nghệ tươi sẽ mang lại tác dụng loại bỏ nám, mang đến làn da khỏe hơn.

Tron hon hop bot gao va nghe tuoi giup loai bo nam va ngan ngua hinh thanh nam da
Trộn hỗn hợp bột gạo và nghệ tươi giúp loại bỏ nám và ngăn ngừa hình thành nám da

Nguyên liệu:

  • Bột gạo: 5g
  • Bột nghệ: 5g
  • Sữa tươi không đường: 15ml

Cách thực hiện:

  • Trộn đều hỗn hợp bột gạo và bột nghệ cùng 15ml sữa tươi không đường.
  • Rửa mặt sạch và bôi hỗn hợp lên da để trị nám
  • Massage mặt 1 phút nhẹ nhàng và để thư giãn sau 15 phút ta rửa lại mặt với nước ấm, và thêm 1 lần nước mát. Áp dụng cách trị nám bằng mặt nạ nghệ với bột gạo 2-3 lần/tuần vào buổi tối.

Trị nám bằng tinh bột nghệ và đậu đỏ

Đậu đỏ chứa hàm lượng lớn vitamin C, E, sắt giúp da trắng sáng, đồng thời làm mờ vết thâm nám hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • Tinh bột nghệ: 2g
  • Bột đậu đỏ: 4g
  • Nước cốt chanh: 3 – 4 giọt
  • Nước lọc: 10ml

Cách thực hiện:

  • Trộn đều tinh bột nghệ và đậu đỏ, sau đó cho nước cốt canh và 10ml nước và khuấy đều hỗn hợp sánh mịn.
  • Sau đó rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên.
  • Để mặt nạ sau 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng công thức này 2 lần trên tuần để mang hiệu quả nhất.

Trị nám với tinh bột nghệ và trứng gà

Tri nam bang nghe va trung ga
Trị nám bằng nghệ và trứng gà

Trong trứng gà có chứa các chất như vitamin E, sắt, canxi,… và các dưỡng chất khác giúp điều trị nám, tàn nhang hiệu quả. Sự kết hợp giữa trứng gà cùng tinh bột nghệ giúp chị em nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn, khoẻ mạnh.

>>> Xem chi tiết tại: Cách trị nám bằng vitamin E tận gốc và vĩnh viễn tại nhà

Nguyên liệu:

  • Tinh bột nghệ: 4g
  • Trứng gà: 1 quả

Cách thực hiện:

  • Tách lấy lòng trắng trứng và trộn đều cùng bột nghệ tạo thành hỗn hợp mịn.
  • Cần rửa mặt sạch, sau đó thoa mặt nạ lên mặt và để 20 phút.
  • Cuối cùng rửa mặt sạch với nước ấm, thêm một lượt nước mát để se khít lỗ chân lông. Áp dụng trị nám hiệu quả 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả nhanh chóng.

Cách trị nám bằng tinh bột nghệ và sữa ấm

Ngoài áp dụng các loại mặt nạ trị nám thì bạn có thể dùng sữa ấm pha thêm chút bột nghệ để uống, vừa là thức uống hỗ trợ tốt cho tiêu hoá lại giúp sáng da. Vậy tại sao có thể bỏ qua món thức uống ngon bổ này nhỉ.

Nguyên liệu:

  • Bột nghệ: 4g
  • Sữa: 200ml

Cách thực hiện:

  • Cho 4 muỗng sữa vào 190ml nước sôi 40 độ khuấy đều để sữa tan ra.
  • Cho thêm 4g bột nghệ vào khuấy tiếp cho tan đều.
  • Uống sau bữa ăn 15 phút hoặc 1 tiếng.

Trị nám bằng rượu gạo kết hợp với nghệ tươi

Với tác dụng của nghệ tươi nói trên thì bạn đã biết, còn rượu gạo là nguyên liệu giúp trị nám không kém cạnh như nghệ. Rượu gạo được biết đến là chất axit

kojic có tác dụng đẩy lùi các hắc tố melanin, giúp xoá mờ nám và bật tone da trắng hơn. Vì thế cho nên, việc kết hợp trị nám từ nghệ và rượu gạo sẽ tạo nên hỗn hợp trị nám, giúp da trắng sáng tươi trẻ.

Ket hop tri nam tu nghe tuoi va ruou gao giup tang hieu qua tri nam sang da
Kết hợp trị nám từ nghệ tươi và rượu gạo giúp tăng hiệu quả trị nám, sáng da

Nguyên liệu:

  • 500g nghệ tươi
  • 0,5 lít rượu gạo nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Gọt vỏ nghệ, rửa sạch và xay nhuyễn.
  • Cho nghệ đã xay nhuyễn vào xoong được rựa. Rồi đun ở trong bếp lửa nhỏ, vừa đun vừa khuấy hỗn hợp để không bị khét. Khuấy đều đến khi hỗn hợp trở nên kéo lại và tắt bếp.
  • Sau đó, đợi hỗn hợp nguội và sử dụng dần.
  • Rửa mặt thật sạch, rồi lấy hỗn hợp đã đun trước đó đem ra thoa lên các vị trí nám.
  • Sau 15 phút đắp mặt nạ thì ta bắt đầu rửa mặt sạch. Hỗn hợp nghệ tươi và rượu gạo đã chuẩn bị có thể bảo được được rất lâu trong tủ lạnh. Bạn nên đắp mặt nạ này 2 lần/ tuần để nhanh chóng loại bỏ các mảng nám sậm màu hiệu quả.

Nghệ tươi kết hợp cùng chanh là công thức trị nám

Cách trị nám bằng nghệ tươi và chanh được rất nhiều chị em lựa chọn phổ biến. Bởi thành phần vitamin C chứa trong quả chanh có tác dụng bật tone da nhanh chóng, thành phần này làm kìm hãm quá trình tăng hắc tố melanin và nám sậm này sẽ nhạt dần theo thời gian. Kết hợp cùng nghệ tươi làm phát huy công dụng nhanh chóng. Lúc này kích thích sự hình thành của collagen giúp da nhanh chóng phục hồi các vị trí nám tổn thương, tăng tính liên kết cho các mô. Đồng thời, có tác dụng duy trì độ đàn hồi và trị thâm nám.

Chanh va nghe tuoi la bo doi khang khuan ngua viem ma con tri nam rat tot
Chanh và nghệ tươi là bộ đôi kháng khuẩn, ngừa viêm mà còn trị nám rất tốt

Nguyên liệu:

  • Bột nghệ: 2g
  • Chanh tươi: 10ml

Cách thực hiện:

  • Chanh vắt lấy nước, rồi trộn cùng tinh bột nghệ quấy đều đến khi hòa quyện vào nhau.
  • Rửa mặt thật sạch với nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên da nhất là ở vị trí nám.
  • Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc từ ngoài vào trong để mặt nạ thẩm thấu tốt nhất.
  • Để thư giãn 15 phút và rửa mặt lại sạch bằng nước mát. Áp dụng đắp mặt nạ trị nám bằng chanh và nghệ 2 lần trên tuần để mảng nám sớm mờ hẳn.

Trị nám da bằng bột nghệ và dầu oliu

Dầu oliu chứa các thành phần cải thiện tốt cho làn da như: Vitamin E, giúp điều trị da tổn thương nhanh chóng. Sự kết hợp giữa dầu oliu với bột nghệ màng đến “bài thuốc” trị nám tại vô cùng hiệu quả tại nhà.

Nguyên liệu:

  • Tinh bột nghệ: 4g
  • Dầu oliu: 5ml

Cách thực hiện:

  • Trộn tinh bột nghệ cùng dầu oliu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Sau đó rửa mặt thật sạch với nước.
  • Thực hiện thoa mặt nạ đã trộn lên mặt và để thư giãn 20 phút và rửa lại với nước ấm.

Chú ý: Khi áp dụng cách trị nám bằng nghệ và dầu oliu thì cần rửa sạch da mặt để tránh dầu oliu làm bít tắc lỗ chân lông hình thành ra mụn.

Trị nám từ sữa chua và tinh bột nghệ

Sữa chua nổi tiếng là thức uống áp dụng phổ biến trong quy trình làm đẹp của chị em. Hơn thế, việc trị nám mang hiệu quả rất tốt. Bởi thành phần trong sữa chua có chứa hàm lượng axit lactic với công dụng giúp cân bằng độ PH trên da, tẩy bỏ đi lớp tế bào chất, giúp bật tone trắng và căng mịn da. Sự phối hợp hoàn hảo giữa sữa chua và tinh bột nghệ giúp tăng hiệu quả gấp đôi vừa giúp điều trị nám dần mờ đi, vừa tăng độ trắng sáng đều màu cho da.

Dung sua chua va nghe tuoi tao thanh hon min dieu tri nam hieu qua
Dùng sữa chua và nghệ tươi tạo thành hỗn mịn điều trị nám hiệu quả

Nguyên liệu:

  • Bột nghệ: 5g
  • Sữa chua không đường: 20ml

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 2 loại nguyên liệu với nhau tạo thành loại hỗn hợp mềm mịn.
  • Rửa mặt sạch, tiếp đó thực hiện thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
  • Sau 15 phút thì hỗn hợp đã đủ thẩm thấu ta rửa mặt thật sạch với nước lạnh. Áp dụng cách này 2 lần/ tuần để điều trị nám đạt hiệu quả cao nhất.

Trị nám bằng giấm trắng và nghệ tươi

Hàm lượng axit acetic trong giấm trắng rất cao giúp làm sạch bụi bẩn, các bã nhờn nằm trên da, ngừa viêm và kháng khuẩn. Giấm còn làm giảm sự hình thành sắc tố melanin, từ đó giúp nám sẽ dần mờ đi, làn da trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

Ngam nghe tuoi voi giam dat hieu qua dot pha trong tri nam
Ngâm nghệ tươi với giấm đạt hiệu quả đột phá trong trị nám

Nguyên liệu:

  • Nghệ tươi: 500g
  • Giấm: 0,5 lít

Cách thực hiện:

  • Nghệ tươi đem rửa sạch, thái lát mỏng và phơi khô.
  • Cho nghệ vào hũ thuỷ tinh và đổ giấm vào cùng, để ngâm 30 ngày sau đó đem sử dụng.
  • Chiết hỗn hợp ra 1 muỗng nhỏ để đắp mặt.
  • Rửa mặt sạch cùng sữa và thoa hỗn hợp lên da.
  • Thực hiện massage cho da thẩm thấu hiệu quả.
  • Thư giãn sau 15 phút thì rửa lại mặt với nước sạch.
  • Dù áp dụng công thức trị mụn bằng nghệ tươi và giám mất khá nhiều thời gian nhưng bù lại càng phát huy cao công dụng trị nám sau thời gian dài sử dụng. Nên thoa 2 lần/ tuần để vùng da bị nám mờ hẳn đi.

>>> Tham khảo thêm: 10 + Cách trị nám bằng dầu dừa dễ thực hiện tại nhà

Trị nám da bằng nghệ tươi cần lưu ý những gì?

Ngoài kiên trì thực hiện các cách trị nám bằng nghệ tươi ở trên thì chị em cần lưu ý để thực hiện tuân một số nguyên tắc để đạt hiệu quả cao nhất:

Ap dung phuong phap tri nam bang nghe tuoi de nhanh chong so huu lan da deu mau trang sang
Áp dụng phương pháp trị nám bằng nghệ tươi để nhanh chóng sở hữu làn da đêu màu trắng sáng
  • Khi ra ngoài cần che chắn, thực hiện bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để mặt nạ đạt hiệu quả tối ưu. Việc trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ là tác nhân hình thành các mảng nám, dẫn đến ngày càng sậm màu và trị khó hơn.
  • Không đắp mặt nạ quá lâu, thời gian tối đa chỉ 30 phút và ngược lại. Việc để mặt nạ quá thời gian đó sẽ làm da bị bí tắc, thậm chí còn bào mòn làm da làm da trở nên yếu hơn. Nên đắp mặt nạ tối đa 3 lần/ tuần, vì sử dụng tầm xuất nhiều sẽ phản tác dụng của mặt nạ.
  • Trước khi đắp mặt nạ chị em cần rửa mặt sạch để loại bỏ đi bụi bẩn, bã nhờn nắm tại dưới lỗ chân lông và giúp da thẩm thấu tốt hơn.
  • Trong quá trình trị nám không sử dụng các thực phẩm mang tính cay, quá nhiều giàu mỡ, hạn chế sử dụng chất kích thích,… Từ những thực phẩm này sẽ làm tăng tuyến bã nhờn nhiều lên, da nổi mụn. Đồng thời còn làm kích thích tổn thương cấu trúc trên da nên rất khó loại bỏ nám.
  • Uống từ 1,5 – 2l nước hàng ngày.
  • Ngủ đúng giờ, không thức quá khuya, không căng thẳng stress sẽ làm da tổn thương và nổi mụn,… những điều đó không hề tốt cho quá trình điều trị nám.
  • Nên ăn các loại rau có màu xanh, trái cây tươi cung cấp chất xơ, vitamin và các dưỡng chất giúp cơ thể loại bỏ nám dễ dàng hơn.
    Không dùng các đồ cay nóng trong quá trình trị nám tại nhà.

Qua các công thức trị nám và những lưu ý cần thiết khi áp dụng trị nám bằng nghệ tươi tại nhà hiệu quả. Chúng tôi hy vọng rằng bạn có thể lựa chọn cho mình một phương pháp trị nám phù hợp nhất và nhanh chóng lấy lại làm da trắng sáng như mong đợi. Hãy like và share để thông tin có ích được lan toả giúp ích cho cộng đồng nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.