Cách trị mụn thâm lưng tại nhà nào hiệu quả? Mùa hè đến, mồ hôi và bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ khiến vùng da lưng nổi mụn, ngứa ngáy khó chịu. Đặc biệt, mụn lưng gây mất thẩm mỹ khi mặc đồ hở lưng. Dưới đây là 14 “mẹo” nhỏ giúp trị mụn lưng lâu năm đơn giản và hiệu quả.
Nguyên nhân chính khiến việc điều trị mụn thâm lưng của bạn không hiệu quả là gì?
- Nội tiết tố: Mụn trứng cá ở lưng thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì. Trong giai đoạn này, sự gia tăng của hormone sinh dục là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, đặc biệt là vùng lưng. Đây là nguyên nhân khiến lỗ chân lông nở to. Từ đó tạo cơ hội cho các chất cặn bã còn sót lại trong nang lông cùng với các tế bào và bụi bẩn hình thành mụn.
- Do vệ sinh vùng lưng không đúng cách: Tắm bằng nước ấm để lỗ chân lông mở ra, kết hợp với sữa tắm phù hợp để loại bỏ bã nhờn. Bạn cũng nên tẩy tế bào chết cho da 2 lần / tuần. Vì da chết cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Bên cạnh đó, bạn phải nhớ thay quần áo hàng ngày để tránh vi khuẩn sinh sôi và vệ sinh ga trải giường thường xuyên để luôn sạch sẽ nhé!
- Do chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học: Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất nhiều đến việc hình thành mụn lưng. Khi bạn ăn quá nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng như ớt, hạt tiêu… sẽ làm giảm quá trình giải độc tố ảnh hưởng đến da và kích thích mụn mọc nhiều hơn. Dầu mỡ trong đồ chiên rán chứa nhiều dầu mỡ cũng là thủ phạm khiến mụn hình thành. Vì nó làm tăng quá trình oxy hóa và làm tắc nghẽn các tuyến bã nhờn. Vì vậy, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và đặc biệt là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để đẩy lùi nguy cơ hình thành mụn, đặc biệt là ở lưng.
Cách trị mụn thâm lưng hiệu quả tại nhà
1. Tẩy da chết thường xuyên giúp trị thâm mụn ở lưng
Bằng mắt thường không thể nhìn thấy vi khuẩn và bụi bẩn, đặc biệt là ở vị trí khuất lưng, việc biết lưng của chúng ta có sạch hay không chỉ có thể cảm nhận được. Tốt nhất bạn nên dùng muối tắm tẩy tế bào chết ít nhất 1 lần / tuần để làm sạch lớp sừng, bụi bẩn và mồ hôi thừa còn sót lại trên da. Cách sử dụng muối tắm tại nhà đúng cách là một trong những cách trị mụn lưng tại nhà và trị mụn thâm lưng đơn giản, không tốn kém và dễ thực hiện.
Đặc biệt, vào những mùa nóng ẩm như mùa hè, bạn có thể tẩy tế bào chết cho da 2 lần / tuần vì đây là thời điểm cơ thể ra nhiều mồ hôi và dễ bị bụi bẩn bám vào cơ thể nhất.
2. Chọn sữa tắm dịu nhẹ để trị thâm mụn ở lưng
Một trong những cách trị thâm mụn ở lưng hiệu quả là lựa chọn sữa tắm trắng da an toàn, nhanh chóng, phù hợp với loại da của mình.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn thì chỉ nên sử dụng sữa tắm dịu nhẹ, không chứa nhiều chất tẩy rửa.
Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp, bạn không nên sử dụng các loại sữa tắm có chứa nhiều dầu để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Nếu sở hữu làn da thô ráp, bạn nên chọn những loại sữa tắm tốt, dịu nhẹ, có tác dụng dưỡng ẩm cho da để da không phải tiết bã nhờn bù lại lượng ẩm thiếu hụt, từ đó ngăn ngừa mụn phát triển.
3. Sử dụng kem trị mụn thâm lưng chuyên sâu
Sử dụng kem trị mụn thâm ở lưng là một lựa chọn tốt cho làn da của bạn. Kem trị mụn sẽ tác động trực tiếp vào các vết thâm, làm giảm sắc tố melanin và mờ sẹo mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu và lựa chọn thật kỹ những sản phẩm trị thâm mụn hiệu quả lâu dài, tránh sử dụng hàng giả, kém chất lượng.
Ngoài ra, các loại thuốc trị mụn lưng còn có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm rất tốt. Lỗ chân lông cũng được làm sạch sâu và điều tiết bã nhờn hiệu quả. Từ đó, mụn cũ sẽ dần biến mất, da không xuất hiện vết thâm, sẹo lồi hay sẹo lõm. Kem trị mụn lưng còn có tác dụng ngăn chặn các tác nhân gây ra mụn mới. Người dùng sẽ có một làn da mịn màng, sạch mụn, sức đề kháng tốt. Tùy theo tình trạng mụn và cơ địa của mỗi người, nếu sử dụng kem hợp lý thì sau 1-2 tháng mụn lưng sẽ giảm đi đáng kể.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý phải kết hợp sử dụng kem với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học. Cần chú ý vệ sinh cá nhân thường xuyên, sạch sẽ, không thức khuya. Hơn nữa, sử dụng kem trị mụn rất dễ dàng, tiện lợi, có thể mang đi bất cứ đâu, bạn không mất quá nhiều thời gian và công sức như khi áp dụng các biện pháp tự nhiên.
Hiện nay, loại kem trị mụn lưng tốt nhất được đông đảo chị em trên cộng đồng đánh giá cao đó chính là Kem trị mụn Yanhee. Đây là sản phẩm của bệnh viện Yanhee Thái Lan – thương hiệu có hơn 30 năm kinh nghiệm làm đẹp với nhiều dòng sản phẩm như: chăm sóc da mặt, chăm sóc cơ thể, điều trị da chuyên sâu… trong đó kem trị mụn Yanhee. Sản phẩm luôn nằm trong Top kem trị mụn Thái Lan bán chạy nhất hiện nay. So với các dòng sản phẩm khác như xà phòng trị mụn Forback, kem trị mụn laroche posay thì Yanhee Acne Cream tốt hơn, nhanh hơn và an toàn hơn. Kem cũng được chiết xuất 100% từ các thành phần thiên nhiên như lô hội, collagen, vitamin, khoáng chất và các loại thảo dược quý,… Và tất nhiên sẽ không gây bất kỳ kích ứng nào cho da, đặc biệt là da nhạy cảm. sẽ không “khó chịu”.
Giá thị trường: 175.000đ / hộp 10ml.
Không chỉ trị mụn lưng, sản phẩm còn cực kỳ hiệu quả khi bôi mụn ở các vùng như mặt, tay, chân, mông,… Kem sẽ thấm sâu vào da, làm khô cồi mụn, đánh bay mụn đầu đen. đầu đen, đầu trắng và các loại mụn bọc, mụn mủ… Để có được loại kem trị mụn tốt nhất mà không bị nhầm lẫn với các loại kem trị mụn khác cũng như mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng, bạn hãy nhờ người thân order hàng từ Thái Lan về để đảm bảo nhé. Nếu không quen ai đặt hàng, bạn có thể đặt hàng tại các shop xách tay như HazuShop. Hazushop là địa chỉ bán hàng xách tay uy tín hơn 10 năm nay. Giá cả ở đây cũng khá rẻ so với các shop khác vì họ nhập với số lượng lớn, mình cũng là khách quen ở đây được 3 năm rồi.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thực hiện cách trị mụn lưng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên như dưới đây. Tuy hiệu quả kém hơn một chút, cách thực hiện cũng khá phức tạp nhưng lại có ưu điểm là tiết kiệm chi phí vô cùng.
4. Cách Trị mụn thâm lưng “siêu tốc” bằng nước cốt chanh
Nước cốt chanh có chứa thành phần axit nhẹ có thể tẩy tế bào chết, làm sạch và giảm dầu trên da, giúp da loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, giảm mụn. Đồng thời, lượng vitamin C dồi dào trong chanh sẽ làm giảm thâm nám, làm sáng da và giúp da mịn màng.
Để loại bỏ mụn lưng bằng chanh nhanh nhất, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh rồi cho vào bát.
- Bước 2: Dùng bông y tế thấm nước cốt chanh, thoa lên vùng da lưng bị mụn, hoặc bạn có thể cắt nửa quả chanh rồi chà xát lên vùng da bị mụn.
- Bước 3: Sau 30 phút thoa nước cốt chanh, bạn rửa sạch lưng bằng nước mát.
5. Trị mụn thâm và chăm sóc lưng bằng nha đam
Nha đam được coi là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời, áp dụng được cho nhiều loại da, kể cả da mụn. Nhờ đặc tính kháng viêm, nha đam sẽ giúp xẹp mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Đồng thời, với làn da bị kích ứng, nha đam còn làm dịu tổn thương, cấp nước giúp da khỏe mạnh, mịn màng. Ứng dụng rất đơn giản như sau:
- Bước 1: Tách lấy phần gel nha đam, bỏ vỏ, cho vào bát xay nhuyễn.
- Bước 2: Bạn có thể trộn đều nha đam với muối hoặc một số nguyên liệu khác như sữa chua rồi đắp hỗn hợp lên vùng da lưng.
- Bước 3: Sau khi nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát.
6. Cách trị mụn thâm lưng lâu năm bằng tinh dầu tràm trà
Dầu cây trà được ví như một loại “thuốc trị mụn tự nhiên” hiệu quả như các hoạt chất trị mụn tại chỗ. Tinh dầu tràm trà giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm tiết dầu thừa, mụn se lại chỉ sau vài lần thoa. Thành phần chống oxy hóa trong tinh dầu trà còn có khả năng chống lão hóa, giúp da lưng săn chắc và mịn màng.
Làm thế nào để áp dụng công thức để loại bỏ mụn trứng cá ở lưng với tinh dầu trà:
- Chấm trực tiếp tinh dầu trà lên mụn: Bạn dùng tăm bông nhúng tinh dầu trà rồi thoa lên mụn sau khi tắm sạch, thoa trước khi đi ngủ và để qua đêm.
- Thoa tinh dầu trà: Trộn 1-2 giọt tinh dầu trà với 1 cốc nước rồi dùng bông thấm và thoa lên vùng da mụn, để khoảng 15 phút.
- Tắm với nước có pha tinh dầu trà : Bạn pha loãng nước với tinh dầu trà, dùng để tắm thay cho sữa tắm 1-2 lần / tuần để trị mụn lưng hiệu quả.
7. Trị mụn thâm lưng bằng muối biển
Muối biển là nguyên liệu phổ biến trong các công thức tẩy da chết tại nhà. Với lượng canxi, i-ốt, kẽm,… có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn, muối biển còn giúp loại bỏ vi khuẩn và làm giảm các nốt mụn đỏ thâm.
Bên cạnh đó, muối biển còn giúp làm sạch da, giảm nhờn và giúp da thông thoáng, hạn chế mụn mọc lại. Cách trị mụn trên cơ thể bằng muối biển như sau:
- Cách 1 : Pha muối biển với nước tắm và dùng để tắm 2-3 lần / tuần.
- Cách 2 : Cắt vài lát chanh mỏng và rắc muối biển lên trên, sau đó đắp lên vùng da bị mụn lưng trong khoảng 15 – 20 phút.
8. Trị mụn thâm lưng, làm sáng da bằng cà chua
Cà chua chứa một lượng lớn vitamin A, C và beta-Caroten. Các thành phần này giúp tẩy tế bào chết, trị mụn, chống oxy hóa và làm dịu da, giúp da mờ thâm và sáng mịn, hồng hào nhanh chóng.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng 1 quả cà chua chín, cắt đôi rồi thoa đều lên vùng da bị mụn, để khoảng 15 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa sạch lại bằng nước mát. .
9. Bột yến mạch trị mụn thâm lưng cho da nhạy cảm
Khả năng loại bỏ dầu thừa trong bột yến mạch được chứng minh là rất tốt. Sử dụng yến mạch còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi giúp da khỏe, sức đề kháng tốt. Yến mạch rất phù hợp với làn da nhạy cảm, khó sử dụng các liệu pháp điều trị mạnh.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1 : Trộn đều bột yến mạch với nước cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2 : Sau khi tắm xong, bạn dùng hỗn hợp vừa trộn được để thoa lên lưng.
- Bước 3 : Sau 15-20 phút thì gội sạch lại bằng nước ấm, thực hiện 1-2 lần / tuần.
10. Dùng Giấm táo trị mụn thâm lưng
Giấm táo chứa nhiều axit tự nhiên có khả năng giảm sưng viêm do mụn và vết thâm trên da. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có công dụng giúp da mịn màng hơn nếu sử dụng thường xuyên. Vì có tính axit nhẹ nên giấm táo cần được pha loãng với nước trước khi sử dụng trực tiếp lên vùng da nhạy cảm và nên hạn chế ăn mặc gợi cảm, tránh ánh nắng mặt trời khi sử dụng giấm táo.
Cách làm như sau:
- Pha giấm với nước sạch theo tỷ lệ 1: 4.
- Pha dung dịch này với nước tắm, không lo có mùi vì mùi của giấm táo sẽ nhanh chóng bay đi.
- Thay sữa tắm thông thường bằng giấm táo trong vòng 1 tháng, bạn sẽ có được vùng lưng mịn màng, quyến rũ.
11. Công thức trị thâm mụn lưng từ trà xanh trà
Trà xanh rất có lợi cho da có vấn đề cần điều trị, chẳng hạn như da mụn. Đặc biệt, trà xanh còn chứa hoạt chất chống oxy hóa EGCG và hoạt chất polyphenol giúp giảm tiết bã nhờn và ức chế sự phát triển của mụn, giảm thâm sau mụn.
Cách làm như sau:
- Bước 1 : Dùng lá chè tươi, hãm với nước nóng trong khoảng 5 – 7 phút.
- Bước 2 : Dùng khăn bông thấm nước lá trà xanh rồi đắp lên lưng.
- Bước 3 : Sau khoảng 15 phút, bạn rửa lại bằng nước sạch.
12. Cách trị mụn lưng “cứng đầu” bằng tỏi
Đối với mụn lưng lớn, hoặc mụn nang, bạn có thể sử dụng tỏi. Tỏi có chứa allicin – một hoạt chất có tính kháng sinh tự nhiên mạnh, giúp giảm viêm, trị mụn hiệu quả và ngăn ngừa sự quay trở lại của vi khuẩn gây mụn.
Các bước thực hiện:
- Bước 1 : Giã nát 3-5 tép tỏi đã bóc vỏ, lấy nước cốt,
- Bước 2 : Dùng tăm bông chấm nước cốt tỏi rồi thoa lên nốt mụn.
- Bước 3 : Sau khi nước tỏi khô lại (khoảng 5 phút), bạn rửa sạch bằng nước mát.
13. Sử dụng hydrogen peroxide để khử trùng và điều trị mụn trứng cá
Hydrogen peroxide là một chất khử trùng y tế khá phổ biến, có khả năng loại bỏ vi khuẩn và da chết do mụn trứng cá. Vì vậy, bạn có thể sử dụng hydrogen peroxide để loại bỏ mụn ở lưng một cách an toàn và hiệu quả.
Cách làm: Bạn chọn nước oxy già 3% rồi dùng khăn bông thấm nước oxy già rồi đắp lên vùng da bị mụn lưng, đợi đến khi khô thì lấy ra.
14. Xóa mụn thâm lưng an toàn bằng sữa chua
Sữa chua chứa nhiều men vi sinh có khả năng giảm viêm nhiễm, giúp kháng khuẩn, cân bằng độ ẩm cho da. Sữa chua rất thích hợp cho da lưng bị mụn và nhờn do mồ hôi và vi khuẩn.
Bạn chỉ cần dùng sữa chua không đường, thoa lên vùng lưng bị mụn sau khi tắm. Sau 15 phút, bạn tắm lại bằng nước sạch. Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nên bạn có thể sử dụng hàng ngày.
Mẹo trị mụn thâm lưng tại nhà
1. Xác định xem da bạn có bị dị ứng với các thành phần trong nguyên liệu tự nhiên hay không!
Bạn nên thử nghiệm trước khi sử dụng các nguyên liệu trị mụn lưng. Lấy một lượng nhỏ thử lên vùng da mỏng như cổ tay hoặc sau tai, nếu có hiện tượng lạ thì bạn hãy dừng ngay việc nghĩ đến việc sử dụng thành phần đó và thay thế bằng thành phần khác nhé!
2. Tắm trước bằng nước ấm
Tắm bằng nước ấm giúp lỗ chân lông mở ra dễ dàng đẩy nhân mụn ở lưng ra ngoài và hấp thụ dưỡng chất cho da tốt hơn. Nước ấm còn giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, từ đó lỗ chân lông được sạch sẽ, thông thoáng, ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn.
3. Sạch sẽ và có lối sống khoa học
Ngoài việc tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, hãy chú ý tẩy tế bào chết 2 lần / tuần để da được “thở” và tái tạo thường xuyên. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến việc giặt giũ quần áo, vỏ gối sạch sẽ hàng ngày.
4. Chú ý đến chất liệu vải của áo sơ mi
Chất liệu vải của áo cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến mụn lưng. Nhiều bạn bị kích ứng da do sử dụng các loại vải cứng, thô ráp và khó thấm mồ hôi. Vì vậy, hãy chú ý chọn áo có chất liệu cotton thoáng khí, thấm mồ hôi. Đặc biệt không nên mặc quần áo quá chật vì sẽ khiến vùng da lưng của chúng ta bị bí và bít lỗ chân lông.
Dưới đây là 11 cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả. Mụn ở lưng là tình trạng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu dễ kiếm tại nhà để làm sạch mụn nhọt.
Xem thêm:
- 3 Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng tại nhà đơn giản
- 4 cách trị mụn thâm bằng khoai tây đơn giản tại nhà
- Có nên đi spa nặn mụn ẩn hay không