Rạn da mông khiến nhiều người mất tự tin, đặc biệt là phụ nữ – đối tượng có tỷ lệ bị rạn da cao hơn nam giới. Vậy tại sao bị rạn da mông, cách trị rạn da hiệu quả? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cụ thể nhất về tình trạng này để bạn có cách khắc phục tốt nhất và lấy lại sự tự tin cho mình.
Nguyên nhân gây rạn da mông
Theo các chuyên gia, cấu tạo của da gồm 3 lớp: Thượng bì, trung bì và sâu nhất là hạ bì. Rạn da sẽ xảy ra ở lớp hạ bì, là lớp trung bì, nơi tập trung các mô liên kết, đồng thời hình thành độ đàn hồi cho da.
Rạn da xuất hiện khi da bạn phát triển nhanh chóng, các mô liên kết bao gồm collagen hoặc sợi elastin có thể bị kéo căng quá mức khiến da mất đi độ đàn hồi.
Do đó, bất kỳ ai cũng có thể gặp phải tình trạng rạn da ở mông hay ở các vị trí khác như bụng, đùi, bắp chân, bắp tay… Và không chỉ người lớn (đặc biệt là phụ nữ mang thai) mới bị rạn da. làn da mà ngay cả thanh thiếu niên cũng có thể trải nghiệm.
Để trị rạn da hiệu quả, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân khiến rạn da xuất hiện. Theo đó, các bác sĩ chuyên khoa đã chỉ ra một số nguyên nhân gây rạn da phổ biến như
- Mang thai: Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ thay đổi kích thước và tăng cân đột ngột nên kết cấu da bị phá vỡ khiến da vùng mông và đùi bị rạn. Thời điểm rạn da dễ xảy ra nhất là vào tháng thứ 4 của thai kỳ. Cũng có trường hợp ngoại lệ đến tháng thứ 8, thứ 9 của thai kỳ, vết rạn da mới xuất hiện.
- Rạn da do lớn nhanh: Tình trạng này thường gặp ở trẻ bước vào tuổi dậy thì. Lúc này, tốc độ phát triển của cơ thể chúng nhanh hơn tốc độ đàn hồi của da. Do đó, nếu kéo dài, các em rất dễ bị rạn da ở mông khi dậy thì, thậm chí là đùi.
- Di truyền: Nếu trong gia đình bạn có người bị rạn da, nhất là trong thời kỳ mang thai thì nguy cơ bị rạn da của bạn sẽ cao hơn những người khác. Để hạn chế và tránh thai, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp, tránh tình trạng tăng cân đột ngột.
- Thuốc mỡ Steroid bôi hoặc Corticosteroid uống liều cao: Các loại thuốc này thường được dùng trong các trường hợp mắc bệnh ngoài da như vảy nến, viêm da, nếu dùng có thể làm bong lớp biểu bì trên bề mặt da. da mỏng. Ngoài ra, thuốc còn làm giảm độ đàn hồi của da, làm xuất hiện các vết rạn da gây mất mỹ quan.
- Sử dụng thuốc ngăn chặn quá trình sản xuất collagen: Trong một số trường hợp, hóa chất hoặc thuốc được sử dụng để ngăn chặn quá trình sản xuất collagen tự nhiên. Tiếp xúc kéo dài làm tăng nguy cơ rạn da.
- Người mắc hội chứng Cushing, hội chứng Marfan, rối loạn di truyền: Những hội chứng này cũng có thể gây rạn da cho bạn nhưng không liên quan đến sự tăng trưởng, thay đổi kích thước cơ thể.
Có thể bạn quan tâm Top kem trị Rạn da tốt nhất hiện nay tại đây: http://okyanos.com/vi/kem-tri-ran-da/
Dấu hiệu nhận biết rạn da mông
Rạn da ở mông khiến nhiều người cảm thấy xấu hổ và mất tự tin. Đặc biệt là phụ nữ không thể mặc những bộ bikini gợi cảm mỗi khi đi biển hay đi bơi. Những dấu hiệu rạn da ở mông mà bạn cần chú ý để sớm nhận biết tình trạng của mình đó là:
- Ban đầu trên vùng da mông của bạn sẽ xuất hiện những vết lõm, có màu hồng tím.
- Theo thời gian, vết rạn màu tím hồng sẽ mờ dần, chuyển sang màu trắng xà cừ
- Các vết rạn da có thể xuất hiện dưới dạng các sọc song song, có răng cưa trải dài trên da mông.
Nếu bạn bị rạn da ở mông mà không rõ nguyên nhân ngoài việc mang thai và tăng cân, hãy đến gặp bác sĩ. Đối với nhiều người rạn da là chuyện hết sức bình thường, tuy nhiên, cũng có người mặc cảm vì nó. Do đó, nếu những vết rạn da này ảnh hưởng và cản trở đến cuộc sống của bạn, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sớm loại bỏ chúng.
Cách trị rạn da mông hiệu quả hiện nay
Bị rạn da ở mông là điều mà chị em phụ nữ quan tâm. Thực tế để khắc phục tình trạng này hiện nay có rất nhiều cách, từ mẹo dân gian cho đến phương pháp hiện đại. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ trình bày một số phương pháp trị rạn da mông phổ biến đã và đang được nhiều người áp dụng.
Trị rạn da bằng nguyên liệu tự nhiên
Đây là phương pháp “đánh bay” các vết rạn da ở mông hay rạn da ở đùi, rạn da ở bắp chân được nhiều chị em lựa chọn. Bạn có thể tham khảo và thực hiện theo một trong các cách sau:
Dầu thầu dầu
- Loại tinh dầu này có tác dụng chống lão hóa cho da, trị các đốm nâu, nếp nhăn, đồi mồi và mụn nhọt. Theo đó, sử dụng dầu thầu dầu sẽ giúp bạn làm mờ vết rạn da.
- Cách làm: Thoa một lượng tinh dầu vừa đủ lên vết rạn da, để 20 phút rồi rửa sạch với nước. Nếu không có dầu thầu dầu, bạn có thể dùng dầu ô liu hoặc dầu dừa để thay thế. Nó là tốt hơn để áp dụng vào buổi tối.
Chiết xuất lô hội (nha đam)
- Với thành phần vitamin và tinh chất có trong nha đam sẽ giúp bạn làm mờ sẹo và vết thâm ở mông. Ngoài ra, chiết xuất lô hội làm mềm và giữ ẩm cho da.
- Cách làm: Lọc lấy gel nha đam, rửa sạch rồi xay nhuyễn lấy nước. Dùng nước này thoa lên vết rạn da ở mông, để 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Có thể bạn quan tâm: 10 Cách trị mụn cóc tại nhà hiệu quả nhất hiện nay
Dùng lòng trắng trứng trị rạn da ở mông
- Lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein và axit amin có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chăm sóc da hiệu quả, đặc biệt là khắc phục tình trạng rạn da ở mông.
- Cách làm: Tách 2 lòng trắng trứng gà, đánh đều, làm sạch vết rạn rồi dùng cọ trang điểm quét một lớp mỏng lên da. Đợi khô rồi rửa lại bằng nước sạch. Cuối cùng, thoa dầu ô liu lên da để giữ ẩm. Bạn nên thực hiện 1 lần/ngày để đạt hiệu quả.
Trị rạn da đơn giản bằng nước ép khoai tây
- Nước ép khoai tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất thúc đẩy sự phát triển và sửa chữa các tế bào da. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong khoai tây có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa giúp làm mờ vết rạn da và ngăn ngừa lão hóa da.
Các bước thực hiện
- Rửa sạch 1 củ khoai tây, cắt miếng nhỏ rồi xay nhuyễn với 20ml nước lọc và 10ml nước cốt chanh. Sau đó lọc lấy nước cốt.
- Làm sạch vết rạn da rồi thoa nước cốt theo hình xoắn ốc trong 20 phút, giữ nguyên thêm 20 phút nữa rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Thực hiện cách này 3 lần/tuần vào buổi tối.
Cách trị rạn da bằng sữa tươi
Sữa tươi chứa protein, axit lactic, enzym… có tác dụng khắc phục tình trạng rạn da, bong tróc da, dưỡng ẩm, làm mịn da và chống lão hóa, tăng sức đề kháng tự nhiên cho da.
Cách thực hiện: Buổi tối trước khi đi ngủ, lấy một lượng sữa tươi vừa đủ thoa lên vết rạn da, massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Giữ nguyên trong 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Làm 1-2 lần mỗi ngày.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sữa tươi với mật ong, nghệ, trứng gà… để có hiệu quả tốt hơn.
Chữa rạn da ở mông bằng cỏ linh lăng
Theo các nghiên cứu, cỏ linh lăng có chứa tới 8 loại axit amin thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra, cỏ linh lăng còn chứa protein và vitamin E, vitamin K hỗ trợ chăm sóc da tốt nhất. Vì vậy, nhiều người đã sử dụng loại thảo dược này để trị rạn da ở mông.
Cách thực hiện: Trộn bột cỏ linh lăng với vài giọt dầu hoa cúc để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Làm sạch vết rạn da và thoa hỗn hợp này lên da. Rửa sạch sau 20-30 phút. Nên thoa hỗn hợp cỏ linh lăng, dầu hoa cúc 2-3 lần mỗi ngày để có hiệu quả.
Chữa rạn da mông bằng nghệ
Do đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, nghệ được sử dụng để điều trị các vấn đề về da, chữa lành vết thương và chống lại sự xuất hiện của các vết rạn da.
Cách làm: Chuẩn bị ½ thìa bột nghệ và 1 thìa dầu ôliu nguyên chất. Trộn bột nghệ và dầu ô liu, sau đó thoa lên vết rạn da. Để nó trong 30 phút và sau đó rửa sạch bằng nước sạch.
Ngoài những cách này, bạn có thể áp dụng các nguyên liệu dễ kiếm khác như rượu gạo gừng xay, nước cốt chanh,…
Dùng kem trị rạn da
Các loại kem trị rạn da là một trong những lựa chọn nhanh chóng của chị em phụ nữ. Những loại kem này có ưu điểm là tiện lợi và dễ sử dụng, không cần cầu kì hay tốn nhiều thời gian trong việc pha chế.
Một số loại kem được bác sĩ chỉ định giúp điều trị rạn da như:
- Tretinoin Stretch Mark Cream: Loại kem này có khả năng làm mờ vết rạn da ở mông hiệu quả bằng cách phục hồi collagen, từ đó làm tăng độ đàn hồi cho da. Nó nên được sử dụng khi các vết rạn da mới bắt đầu có màu hồng hoặc đỏ. Và phụ nữ mang thai nên cân nhắc khi sử dụng vì nó có thể gây kích ứng.
- Gel Silicone: Loại gel này giúp tăng lượng collagen, đồng thời giảm lượng hắc tố melanin ở các vết rạn da.
- Ngoài ra, bạn có thể được chỉ định dùng kem Trofolastin và kem alphastria giúp làm mờ vết rạn da, đồng thời khoanh vùng chúng để chúng không lan ra các vùng da xung quanh.
Các cách khác để điều trị vết rạn da trên mông
Ngoài cách trị rạn da mông bằng kem bôi và các nguyên liệu tự nhiên, bạn cũng có thể cân nhắc lựa chọn các phương pháp hiện đại sau:
- Điều trị rạn da bằng laser: Tia laser sẽ được chiếu trực tiếp vào các vết rạn da trong vài tuần.
- Lăn kim (microneedling): Bác sĩ sẽ sử dụng những chiếc kim nhỏ để tác động lên bề mặt vết rạn da ở mông. Khi da bị tác động quá mức sẽ dẫn đến quá trình sản sinh collagen và elastin giúp cải thiện rạn da hiệu quả và an toàn.
- Microdermabrasion: Phương pháp này giúp bạn loại bỏ vết rạn da trên mông mà không cần phẫu thuật. Bác sĩ tiến hành các phương pháp tẩy tế bào chết, đánh bóng lớp da cũ, để lộ lớp da mới sáng mịn hơn.
- Công nghệ huyết tương giàu tiểu cầu: Đây là phương pháp đưa huyết tương giàu tiểu cầu vào vùng điều trị để tái tạo collagen, làm mờ vết rạn hiệu quả.
Tuy nhiên, để thực hiện những phương pháp này, bạn cần tìm cho mình một địa chỉ uy tín để có thể khắc phục tình trạng này một cách tốt nhất mà không gặp phải tình trạng “tiền mất tật mang”.
Có thể bạn quan tâm: TOP 4 loại dầu gội trị nấm da đầu hiệu quả nhất hiện nay
Cải thiện vết rạn da ở mông nhờ điều chỉnh lối sống, sinh hoạt
Các chuyên gia cho biết, tình trạng rạn da sẽ được cải thiện rõ rệt nếu bạn vừa áp dụng các biện pháp trên kết hợp với lối sống, sinh hoạt lành mạnh. Theo đó, để sớm “đánh bay” rạn da, bạn cần lưu ý các vấn đề như:
- Nếu bị rạn da ở mông, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe như thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, thực phẩm giàu kẽm…
- Hạn chế sử dụng các loại thuốc bôi có chứa corticoid.
- Uống đủ nước, phù hợp với trọng lượng cơ thể và các hoạt động sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi cho da.
Cách ngăn ngừa rạn da mông
Rạn da ở mông không phải là tình trạng nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại khiến chị em tự ti, mất thẩm mỹ. Vì vậy, bạn hãy chủ động phòng tránh tình trạng này bằng những cách đơn giản sau:
- Duy trì cân nặng ở mức ổn định, bởi tăng/giảm cân đột ngột là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rạn da.
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể, không chỉ giúp cơ thể đào thải độc tố ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, uống đủ nước còn giúp bạn duy trì độ ẩm cho da, da sẽ có độ đàn hồi tốt hơn, ngăn ngừa rạn da.
- Tăng cường collagen cho cơ thể bằng cách bổ sung các loại thực phẩm như thịt đỏ, quả mọng, quả lựu, rong biển… trong chế độ ăn uống. Các dưỡng chất có trong nguồn thực phẩm này sẽ giúp da đàn hồi tốt hơn, ngăn ngừa rạn da hiệu quả.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn, vừa giúp duy trì độ ẩm cho da, làm mềm da mà còn có tác dụng ngăn ngừa rạn da hiệu quả.
- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, kích thích tuần hoàn máu đến các mô bằng cách tập thể dục thường xuyên. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào da, bao gồm cả vết rạn da.
Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về hiện tượng rạn da mông cũng như cách điều trị hiệu quả hiện nay. Rạn da ở mông có thể khắc phục được nếu bạn áp dụng đúng cách và kịp thời. Nên nhớ, không được tự ý bôi các loại thuốc trị rạn da vì nếu dùng sai cách sẽ ảnh hưởng đến da. Chúc bạn sức khỏe!