Làm sao để trị mụn thâm ở lưng là vấn đề mà nhiều người phải vất vả tìm kiếm vì đây luôn là nỗi ám ảnh. Tuy nhiên, không khó để tìm ra một phương pháp điều trị hiệu quả. Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn nguyên nhân, cách trị mụn thâm ở lưng và những lưu ý khi điều trị triệt để nhất.
Nguyên nhân nào gây ra mụn thâm ở lưng
Để trị mụn ở lưng, trước hết bạn phải hiểu được nguyên nhân gốc rễ gây ra mụn ở lưng. Hiểu được bạn sẽ tìm ra cách ngăn ngừa mụn ở lưng.
Theo các bác sĩ Da liễu, vùng da lưng cũng nhạy cảm như da mặt nên việc nổi mụn ở lưng là điều khá phổ biến, dưới đây là những nguyên nhân gây ra các mụn thâm ở lưng:
- Tiết bã nhờn quá mức: Những người bị mụn trứng cá nặng mọc trên lưng là do mức độ tiết bã nhờn cao nhất như những người bị mụn trứng cá vừa phải và những người không bị mụn trứng cá.
- Chế độ ăn uống không khoa học: Ăn quá nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng cũng là nguyên nhân không chỉ cho da mặt mà cả da lưng.
- Thói quen vệ sinh cá nhân hàng ngày: Nhiều người có thói quen gội đầu, tắm dưới vòi hoa sen. Vì vậy, trong quá trình tắm, để dầu gội tiếp xúc với da lưng sẽ gây ra mụn ở lưng.
- Thường xuyên mặc quần áo bó sát: Sẽ khiến vùng da lưng tiết nhiều mồ hôi và dễ hình thành mụn.
- Kích ứng với sữa tắm, bột giặt, nước xả vải: Thành phần trong các sản phẩm này đôi khi cũng là nguyên nhân khiến da bị ngứa, kích ứng và nổi mụn.
- Sản phẩm chăm sóc da chống nắng không phù hợp: Chứa hóa chất ảnh hưởng đến sắc tố da trên lưng
Bật mí 11 cách trị mụn thâm ở lưng hiệu quả
Có rất nhiều phương pháp trị mụn thâm ở lưng, bạn có thể sử dụng thuốc đông y, tây y hoặc từ những nguyên liệu tự nhiên với giá thành cực rẻ mà lại dễ kiếm, đơn giản từ những nguyên liệu sẵn có. Dưới đây là các cách trị thâm nám ở lưng bằng nguyên liệu tự nhiên đơn giản dễ thực hiện chị em có thể áp dụng ngay tại nhà
Cách trị mụn thâm ở lưng bằng chanh tươi
Trong việc điều trị các mụn thâm do mụn hay bất kỳ nguyên nhân nào khác, chanh luôn là nguyên liệu hàng đầu vì nó chứa một lượng lớn axit citric và một lượng lớn vitamin C. Do đó, chanh có thể tẩy sạch các tế bào bị tổn thương và tái tạo tế bào da mới. Đây là lý do khi nhắc đến cách trị thâm nám, người ta sẽ nghĩ ngay đến một nguyên liệu đơn giản là chanh.
Cách trị mụn thâm ở lưng bằng chanh:
- Cách 1: Cắt đôi quả chanh, chà xát trực tiếp lên vùng da lưng bị thâm sau khi tắm. Sau khi nước cốt chanh thoa đều lên vùng da lưng bị thâm mụn, bạn dùng tay massage vùng lưng khoảng 3 phút rồi tắm lại bằng nước mát.
- Cách 2: Bạn có thể vắt lấy nước cốt chanh rồi thoa trực tiếp lên vùng lưng bị thâm mụn rồi massage tương tự như trên
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý chỉ sử dụng khoảng 1 – 2 lần / ngày, tránh lạm dụng quá nhiều vì axit trong chanh sẽ gây bào mòn da.
Trị mụn thâm ở lưng tại nhà nhanh chóng bằng muối tinh
Muối tinh được biết đến như một chất khử trùng trong y học, ngoài ra nó còn rất tốt cho việc điều trị mụn trứng cá. Vì trong muối tinh bao gồm các chất giúp tiêu diệt vi khuẩn trong mụn, ngăn ngừa mụn tiếp tục phát triển và loại bỏ lớp da chết trên bề mặt da. Khi sử dụng muối tinh để trị mụn sẽ làm cho các lỗ chân lông trên bề mặt da của bạn được làm sạch, chống tắc nghẽn lỗ chân lông và đào thải độc tố.
Công thức trị mụn bằng muối có cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chuẩn bị 1 thìa cà phê muối tắm pha vào bồn tắm hoặc nước tắm, tuy nhiên bạn cũng lưu ý chỉ nên cho một lượng muối nhỏ nếu không da sẽ rơi vào tình trạng khô ráp và bong ra.
Cách trị mụn thâm ở lưng bằng trà xanh
Trong trà xanh có thành phần chống oxy hóa, tiêu diệt vi khuẩn nên trong các cách trị thâm nám ở lưng không thể bỏ qua trà xanh.
Công thức trị mụn bằng trà xanh cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần đun sôi lá trà xanh trong khoảng 10 phút để chắt lấy nước cốt rồi pha với nước tắm. Thực hiện khoảng 2 – 3 lần / tuần đảm bảo không chỉ vùng da lưng mà toàn thân cũng mịn màng và trắng sáng hơn rất nhiều vì trà xanh đã giúp đào thải độc tố bên trong cơ thể bạn.
Cách trị mụn thâm ở lưng bằng cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin A, B, E .. và các chất như sắt, kẽm, maggie,… nên ngoài tác dụng tẩy tế bào da chết trên cơ thể, cà chua còn giúp cải thiện những vùng da bị tổn thương. Tổn thương làm mờ dần các mụn thâm do mụn để lại, loại bỏ sắc tố melanin, trả lại làn da trắng mịn cho vùng da lưng.
Để trị mụn bằng cà chua, bạn chỉ cần thực hiện theo những cách đơn giản sau:
- Cách 1: Cắt cà chua thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị mụn.
- Cách 2: Ép lấy nước cà chua và massage vùng da lưng bị thâm do mụn.
- Cách 3: Bạn có thể bổ sung cà chua bằng cách bổ sung cà chua vào bữa ăn hàng ngày. Cà chua không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn rất tốt cho sức khỏe
Phương pháp trị mụn ở lưng bằng nghệ tươi
Nghệ tươi là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhà bạn, đồng thời cũng là phương pháp hữu hiệu từ trước đến nay mà dân gian thường dùng để trị thâm, sẹo… Đúng vậy vì trong nghệ có chứa hoạt chất Curcumin giúp loại bỏ các mụn thâm nám trên da.
Gợi ý 3 phương pháp đơn giản nhất để bạn có thể thực hiện tại nhà để trị mụn bằng nghệ tươi là:
- Cách 1: Cắt đôi củ nghệ sau đó chà xát lên bề mặt vết cắt trên vùng da lưng bị thâm
- Cách 2: Bạn có thể dùng cối xay hoặc cối giã nhuyễn nghệ rồi lấy bã đắp lên vùng lưng bị thâm mụn.
- Cách 3: Bổ sung tinh bột nghệ trong bữa ăn hàng ngày
Tuy nhiên, lưu ý khi sử dụng cách này bạn nên đeo găng tay để tránh nghệ dính vào da sẽ làm mất chất tẩy trắng không đẹp mắt.
Cách trị mụn thâm ở lưng bằng nha đam
Nha đam có công dụng trẻ hóa làn da và chống oxy hóa, ngoài ra nó còn có tác dụng trị mụn rất tốt, loại bỏ sắc tố làm đen da.
Cách làm rất đơn giản. Bạn lọc bỏ phần thịt trong lá nha đam rồi đắp lên vùng da lưng trong 10 phút. Sau đó bạn rửa sạch vùng lưng bằng nước mát, thực hiện đều đặn 2-3 lần / tuần bạn sẽ cảm nhận rõ rệt vùng da lưng sẽ trở nên mịn màng và tươi sáng hơn rất nhiều.
Trị mụn bằng sự kết hợp giữa mật ong và nghệ tươi
Trong mật ong có chứa các hoạt chất: axit amin, magie, mangan, canxi, vitamin E… Cùng với đó, mật ong còn có tác dụng khử trùng trị mụn giúp làm trắng và đều màu da. Vì vậy, việc kết hợp mật ong và nghệ tươi để trị mụn thâm ở lưng là một phương pháp tuyệt vời.
Công thức trị mụn bằng mật ong kết hợp với nghệ tươi: Bạn gọt sạch vỏ nghệ tươi rồi xay nhuyễn, sau đó cho mật ong vào đánh đều thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo, bạn tiến hành đắp lên vùng da lưng, tập trung nhiều sẹo mụn, đắp hỗn hợp lên vùng da lưng trong khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.
Loại bỏ mụn lưng bằng rau diếp cá
Mùi vị của rau diếp cá khiến nhiều người e ngại nhưng công dụng của nó thì vô cùng bất ngờ. Trong rau diếp cá có chứa các thành phần giúp kháng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ điều trị mụn và làm sáng da rất tốt.
Công thức trị mụn thâm ở lưng bằng rau diếp cá vô cùng đa dạng:
- Cách 1: Giã nát lá diếp cá rồi đắp lên lưng khoảng 20 – 25 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Cách 2: Bạn có thể làm nước rau diếp cá để uống, tuy nhiên cách này có lẽ sợ rau có vị tanh nên sẽ khó làm.
- Cách 3: Bổ sung rau răm trong các món ăn hàng ngày, có thể là rau thơm trong món phở cuốn hoặc chả giò
Dùng hỗn hợp sữa chua không đường và chanh để trị mụn thâm ở lưng
Ngoài việc sử dụng chanh tươi thường xuyên để trị mụn thâm ở lưng thì việc kết hợp chanh tươi và sữa không đường cũng là một gợi ý hay cho bạn trong quá trình trị mụn thâm ở lưng tại nhà. Vì sữa tươi có chứa axit lactic làm giảm kích ứng da, kết hợp với chanh, hỗn hợp này sẽ giúp da bạn chắc khỏe, kháng viêm, kháng khuẩn và đào thải các độc tố xấu trên da.
Cách trị mụn bằng sữa tươi không đường và chanh: Trộn đều sữa tươi và nước cốt chanh rồi thoa hỗn hợp lên vùng da lưng. Để khoảng 15 – 20 phút, bạn tiến hành tắm sạch lại cơ thể bằng nước ấm.
Thực hiện 2 lần / tuần để nhận thấy sự thay đổi của vùng da lưng
Dùng khoai tây để trị mụn thâm ở lưng
Khoai tây ngoài tác dụng giúp se khít lỗ chân lông và chống lão hóa cho da còn có một tác dụng khác đó là trị mụn.
Thực hiện cách trị mụn bằng khoai tây:
- Cách 1: Cắt thành từng lát khoai tây và đắp lên vùng da lưng bị mụn khoảng 20 phút
- Cách 2: Một cách dễ áp dụng khác cho vùng da lưng là bạn có thể giã nát và lấy nước ép của khoai tây, sau đó nhúng một miếng bông gòn và thoa lên vùng da lưng bị mụn. Vừa thoa vừa massage khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại cơ thể bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Trị mụn thâm ở lưng bằng gừng tươi
Trong gừng tươi có nhiều khoáng chất và vitamin nhóm B, C, E có ưu điểm chống oxy hóa rất tốt. Gừng trong Đông y không chỉ được dùng để chữa nhiều bệnh mà còn là nguyên liệu rất tốt trong việc điều trị mụn, ức chế sắc tố da xấu melanin làm giảm thâm nám trên da.
Gợi ý công thức trị mụn thâm ở lưng bằng gừng tươi cực đơn giản.
- Cách 1: Lấy củ gừng thái lát mỏng xát lên vùng lưng có nhiều sẹo mụn.
- Cách 2: Giã nát gừng rồi cho vào khăn, túi vải rồi từ từ thoa lên vùng da có mụn thâm ở lưng.
Những lưu ý khi áp dụng cách trị mụn thâm ở lưng
Các bạn thân mến, trước khi áp dụng các cách trị mụn tại nhà trên đây, chúng tôi khuyên các bạn nên chú ý những điều sau để quá trình trị mụn đạt được hiệu quả nhanh chóng và tốt nhất nhé!
- Xác định trước thành phần trong các loại thuốc trị mụn có phù hợp với làn da của bạn hay không để tránh gây kích ứng gây tác dụng ngược. Gợi ý bạn nên thử ở vùng da cổ tay vì đây là vùng da mỏng nhất trên cơ thể nên dễ nhận biết nhất. Sau khi thử trên da tay khoảng 15 phút, nếu không thấy ngứa, rát da thì bạn có thể yên tâm áp dụng nhé!
- Trong thời gian điều trị, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống: tránh ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, bên cạnh đó cũng nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa vitamin (A, E, D, C, K); thực phẩm giàu kẽm, omega3, collagen, thực phẩm chống oxy hóa
- Tắm lại bằng nước ấm trước khi bôi thuốc trị mụn thâm ở lưng trên. Tắm bằng nước ấm vừa làm sạch da vừa giúp mở lỗ chân lông trên bề mặt da và từ đó việc hấp thụ tinh chất dễ dàng hơn khi bạn áp dụng các cách trên.
- Chú ý đến chất liệu vải khi mặc: Nên chọn những loại vải cotton thoáng mát, thấm hút mồ hôi để da không bị bít lỗ chân lông gây mụn và kích ứng.
- Ngoài ra, trong việc vệ sinh hàng ngày, bạn nên tắm rửa sạch sẽ và thường xuyên tẩy tế bào chết ở lưng để da luôn trắng sáng
- Khi nổi mụn, hạn chế gãi, nặn vì tay là nơi tập trung nhiều vi khuẩn, điều này sẽ khiến da dễ bị mụn lan rộng và gây ra các mụn thâm khó điều trị hơn.
Mong rằng những cách trị mụn thâm ở lưng trên và những lưu ý cốt lõi của chúng tôi sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình trị mụn tại nhà một cách hiệu quả. Các bạn nhớ áp dụng các công thức trong quá trình bị kích ứng da nên đến cơ sở chuyên khoa da liễu để khám và điều trị kịp thời nhé!
Liên hệ thêm sản phẩm liên quan:
Tốp 12 Cách Trị Mụn Thâm Ở Mông Tại Nhà Hiệu Quả Nhất