Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả như thế nào khi rất nhiều sản phẩm đắt tiền mà không thực sự tốt? Hãy cùng tìm hiểu về công dụng trị mụn của loại rau vườn nhà này nhé. Đồng thời ghi vào sổ tay 4 bí quyết sử dụng thảo dược thiên nhiên để bảo vệ da khỏi mụn ẩn.
Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả như thế nào?
Tuy có vị tanh nhưng loại cây quen thuộc trong vườn nhà này lại được nhiều người sử dụng để trị mụn ẩn. Giải thích cho thói quen chữa bệnh này, khoa học đã tìm hiểu về dược tính của rau diếp cá và cho biết:
Trong lá diếp cá có chứa các hoạt chất và vitamin có tác dụng chống oxy hóa. Đây cũng là thành phần bảo vệ da hiệu quả mà nhiều người chưa biết.
Ngoài ra, lá diếp cá còn có khả năng kháng viêm, loại bỏ các yếu tố gây mụn.
- Cụ thể, tỷ lệ Quercitrin và Isoquercitrin là 2 chất chống oxy hóa cực mạnh. Từ đó giúp da chống lại các gốc tự do, ngăn chặn sự gia tăng của các tế bào chết, nguyên nhân gây ra mụn.
- Đối với làn da bị mụn bọc, mụn đỏ, thậm chí là mụn ẩn thì chất flavonoid trong rau diếp cá cũng có tác dụng rất tốt.
- Chất beta-caroten giúp loại bỏ các yếu tố gây viêm nhiễm bên ngoài hoặc gây ra mụn ẩn trên da.
- Một lượng lớn vitamin C chứa trong loại lá này sẽ bảo vệ làn da khỏe mạnh, tránh thâm nám, sáng mịn.
Nhờ vậy mà khi chúng ta sử dụng lá diếp cá trị mụn ẩn sẽ thu được những công dụng tốt. Ngoài ra, đây là loại dược liệu thường mọc tự nhiên, không cần chăm sóc nên rất sạch. Mọi người có thể tìm kiếm dễ dàng hoặc bỏ ra một số tiền rất nhỏ để mua.
Việc chuẩn bị và tiến hành trị mụn ẩn bằng rau diếp cá vô cùng đơn giản. Bạn chỉ mất khoảng 20 phút mỗi ngày để hoàn thành công việc này. Đây là cách vừa trị mụn ẩn vừa có được làn da tươi trẻ, hồng hào. Chính vì vậy phụ nữ rất thích và thường xuyên thực hiện.
Có thể bạn quan tâm: Trị mụn ẩn cho da nhạy cảm
4 mẹo trị mụn ẩn bằng rau diếp cá hiệu quả
Theo các chuyên gia của Okyanos, trị mụn ẩn bằng rau diếp cá là mẹo dân gian được truyền từ đời này sang đời khác. Do đó, phương pháp có thể không chi tiết, cụ thể hoặc khác biệt. Hơn nữa, không phải ai cũng có cơ địa thích hợp cho tinh chất trong loại cây này. Vì vậy nhiều người sử dụng mà không thấy hiệu quả. Nội dung dưới đây sẽ nêu ra 4 cách và bước thực hiện hiệu quả nhất.
1. Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và nha đam
Nha đam hay còn gọi là lô hội rất thường được chị em phụ nữ sử dụng để làm đẹp. Trong quá trình này, trải nghiệm thực tế đã giúp họ thấy rõ hiệu quả trị mụn. Đặc biệt khi kết hợp nha đam với rau diếp cá, họ thấy công dụng càng tốt.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị 200g lá diếp cá, rửa sạch rồi xay nhuyễn lấy nước cốt. Lấy 100g nha đam khác, rửa sạch, lấy phần gel ngâm nước muối một lúc.
- Bước 2: Cũng xay nhuyễn nha đam rồi trộn với nước cốt rau diếp cá.
- Bước 3: Làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết.
- Bước 4: Thoa đều một lớp lên mặt và massage nhẹ nhàng quanh vùng mụn. Giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gội sạch bằng nước mát.
Nên trị mụn ẩn bằng rau diếp cá theo cách này khoảng 2-3 lần mỗi tuần. Hoặc bạn có thể làm thêm nếu muốn làm đẹp da.
2. Uống nước rau diếp cá trị mụn ẩn
Đối với những người có thể ăn lá diếp cá mà không sợ tanh thì nên áp dụng cách này. Vì uống nước lá diếp cá sẽ cung cấp dưỡng chất điều trị bệnh từ trong ra ngoài. Nó không gây ra bất kỳ tác dụng phụ và cho kết quả nhanh hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Bạn cũng chuẩn bị lá rau răm, rửa sạch lấy 400g.
- Bước 2: Xay nhuyễn phần nước lá này với 200ml nước và vài viên đá nhỏ. Hoặc có thể xay trước rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh 30 phút tùy ý.
- Bước 3: Lấy một cốc nước rau diếp cá lạnh ra thưởng thức ngay để đánh bay mụn ẩn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn sống, luộc chín để dùng cũng rất hiệu quả. Thực hiện phương pháp này nhiều lần, kết hợp với các bữa ăn để tăng hiệu quả của thảo dược.
3. Trị mụn ẩn bằng cách ngâm nước rau diếp cá
Thấm nước rau diếp cá cũng là cách trị mụn ẩn đơn giản nhất. Nước lá rau sam này sẽ thấm sâu vào lớp biểu bì để đẩy nhân mụn ra ngoài. Bạn cũng có thể hấp thụ nước của loại cây này để loại bỏ các loại mụn khác như mụn bọc, mụn mủ trên mặt .
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị một mớ rau răm tươi, nhặt bỏ lá úa và cọng non, rửa sạch. Ngâm với nước muối để đảm bảo lá diếp cá sạch, không còn vi khuẩn. Sau đó rửa sạch một vài lần và để cho rau diếp ráo nước.
- Bước 2: Cho lá diếp cá vào máy xay hoặc xay nhuyễn, thêm một chút nước lọc để lọc bỏ bã.
- Bước 3: Vệ sinh da mặt thật sạch để bụi bẩn, dầu và vi khuẩn còn sót lại ít nhất. Chờ cho da khô, trong thời gian chờ đợi chuẩn bị một ít bông y tế.
- Bước 4: Nhúng một miếng bông với nước ép rau diếp cá và đắp lên mặt. Thấm thêm lên vùng da có mụn ẩn và để trong 20 phút.
- Bước 5: Sau 20 phút, khi da mặt khô lại, bạn rửa sạch mặt bằng nước mát, lau khô.
Bạn nên kiên trì thực hiện cách này trong nhiều ngày cho đến khi không còn dấu hiệu của mụn ẩn.
4. Kết hợp rau diếp với sữa chua không đường
Nhiều người thấy tác dụng tương tự của sữa chua trong việc trị mụn ẩn nên kết hợp với rau diếp cá. Sữa chua cung cấp axit lactic làm tăng tác dụng chống viêm và làm đẹp da.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị một phần sữa chua không đường cùng với một mớ rau răm tươi. Chuẩn bị kỹ rau diếp cá trước khi sử dụng.
- Bước 2: Bạn hãy xay nhuyễn rau diếp cá, sau đó lọc lấy nước cốt rồi trộn với sữa chua không đường.
- Bước 3: Làm sạch da mặt bằng cách rửa lại bằng nước ấm để loại bỏ tạp chất.
- Bước 4: Sau khi da mặt khô, bạn thoa hỗn hợp rau diếp cá và sữa chua lên mặt, massage cho tinh chất thấm sâu vào vùng bị mụn ẩn.
- Bước 5: Sau khoảng 20 phút, rửa sạch các loại thảo mộc và se khít lỗ chân lông.
Với cách trị mụn bằng rau diếp cá này, bạn cũng nên thực hiện khoảng 3 lần mỗi tuần. Nếu bạn có thời gian, nó nên được thực hiện trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.
Các cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá rất đơn giản, nguyên liệu đi kèm cũng rất dễ kiếm. Người bệnh nên thực hiện tại nhà vào thời gian rảnh rỗi hoặc buổi tối.
Lưu ý khi sử dụng
Tuy lành tính và có công dụng trị mụn ẩn cực tốt nhưng bạn chỉ nên áp dụng những cách này khi bị mụn mới. Khi sử dụng dược liệu cần lưu ý các vấn đề như:
- Cần rửa sạch nguyên liệu, ngâm lá lốt với nước muối để đảm bảo vệ sinh.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ hàng ngày để giảm các tác nhân gây mụn ẩn.
- Nên sử dụng khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần, kết hợp với rau diếp cá trong các bữa ăn để đào thải độc tố.
- Nếu bạn trị mụn ẩn bằng rau diếp cá trong nhiều ngày thì nên đi khám.
- Đối với những phương pháp tác động trực tiếp lên mặt, cần làm sạch da sau khi sử dụng khoảng 20 phút. Chú ý dùng nước ấm trước, sau đó rửa lại bằng nước mát để lỗ chân lông đóng lại.
Trên đây là toàn bộ những thông tin về hiệu quả của cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và cách thực hiện. Bạn nên tham khảo và áp dụng nếu thấy phù hợp với làn da và cơ địa của mình.
Xem thêm: