Rối loạn nội tiết tố nam gây mụn: Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất

Rối loạn nội tiết tố nam gây mụn khiến nam giới bị ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ và ngoại hình. Khuôn mặt sần sùi nổi nhiều nốt mụn làm giảm tự tin trong giao tiếp và ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống. Vậy nguyên nhân nào gây ra mụn nội tiết tố ở nam giới và cách điều trị hiệu quả?

Rối loạn nội tiết tố nam gây mụn là gì

Mụn nội tiết nam là loại mụn liên quan đến tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể. Chúng khiến tuyến bã nhờn của nam giới hoạt động quá mức, gây tắc nghẽn nang lông. Từ đó, hình thành các mụn dưới bề mặt da với nhiều kích thước khác nhau. Bao gồm mụn đầu trắng, mụn đầu đen, các loại mụn viêm nhiễm như mụn mủ, mụn bọc, mụn nang.

Rối loại nội tiết tố nam gây mụn là gì?
Rối loại nội tiết tố nam gây mụn là gì?

Mụn do nội tiết tố có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất là ở tuổi dậy thì. Do thời điểm này, cơ thể có sự thay đổi nội tiết mạnh làm tăng tiết bã nhờn.

Một số dấu hiệu cảnh báo điển hình về rối loạn nội tiết tố nam gây mụn bao gồm:

  • Tuyến vú phát triển, mỡ ở vùng hông hoặc eo tăng nhiều hơn.
  • Tính tình thất thường, hay cảm thấy khó chịu, hồi hộp, chán nản, lo lắng trong thời gian dài.
  • Mất khối lượng cơ, cảm thấy yếu và đau nhức cơ thể.
  • Đi tiêu bất thường hoặc táo bón.
  • Giảm ham muốn tình dục, các vấn đề về cương dương.
  • Thường xuyên mất ngủ, cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng.

Rối loạn nội tiết tố nam gây mụn: Nguyên nhân do đâu

Mụn do rối loạn nội tiết tố (hay mụn nội tiết tố) xuất hiện do sự tăng – giảm bất thường của lượng nội tiết tố trong cơ thể. Rối loạn nội tiết tố ở nam giới thường do những nguyên nhân sau:

Nguyên nhân trực tiếp gây ra rối loạn nội tiết tố nam gây mụn

Nguyên nhân trực tiếp của tình trạng rối loạn nội tiết tố nam gây mụn.
Nguyên nhân trực tiếp của tình trạng rối loạn nội tiết tố nam gây mụn.

Tham khảo thêm: Sử dụng thuốc uống trị mụn nội tiết ở như như thế nào hiệu quả

Nguyên nhân chính gây ra mụn nội tiết tố ở nam giới là do nội tiết tố Androgen – hormone chịu trách nhiệm sản xuất tinh trùng và chức năng nội tiết. Trong đó Androgen đóng vai trò quan trọng nhất, do tinh hoàn tiết ra, gọi là Testosterone, có tác dụng mạnh nhất.

Nội tiết tố androgen ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể nam giới, bao gồm cả da. Cụ thể, nội tiết tố này ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ hoạt động của tuyến bã nhờn, nơi tiết ra chất nhờn trên da để tạo độ ẩm và độ đàn hồi, sáng bóng cho da.

Khi nội tiết tố androgen bị kích thích, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến lượng dầu trên da tiết ra quá nhiều, gây bít tắc lỗ chân lông. Dầu thừa kết hợp với các tác nhân khác bao gồm vi khuẩn, tế bào sừng và bụi bẩn tạo ra mụn nhọt.

Nguyên nhân gián tiếp gây rối loạn nội tiết tố nam gây mụn

Ngoài rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, các yếu tố khác cũng ảnh hưởng đến mụn nội tiết của nam giới, bao gồm:

Sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích

Thói quen thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích không chỉ gây hại cho sức khỏe. Chúng cũng khiến nội tiết tố nam suy giảm nhanh chóng. Điều này làm giảm ham muốn tình dục của nam giới, ảnh hưởng xấu đến đời sống vợ chồng.

Mụn nội tiết tố nam do căng thẳng kéo dài

Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân gây mụn nội tiết ở nam giới.
Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân gây mụn nội tiết ở nam giới.

Căng thẳng mãn tính cũng là một nguyên nhân phổ biến gây ra mụn nội tiết tố nam. Vì căng thẳng sẽ làm rối loạn nồng độ hormone sinh dục nam testosterone.

Vấn đề tuổi tác

Thông thường, nồng độ hormone nam giới tăng nhanh nhất trong độ tuổi dậy thì. Chúng bắt đầu suy giảm dần theo thời gian, đến năm 40 tuổi, lượng nội tiết tố nam giảm tới 30%. Vì vậy, từ tuổi trung niên trở đi, mụn nội tiết tố ở nam giới sẽ xảy ra nhiều hơn. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nam giới.

Hậu quả dẫn đến tăng cân, béo phì, mệt mỏi. Đồng thời, suy giảm nhu cầu tình dục và chất lượng đời sống vợ chồng.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn uống không lành mạnh cũng làm rối loạn nội tiết tố nam gây ra mụn. Cụ thể như:

  • Thường xuyên ăn đậu nành: Đậu nành có chứa các thành phần tương tự như nội tiết tố nữ estrogen. Nam giới khi tiêu thụ nhiều thực phẩm này sẽ ảnh hưởng đến tình trạng giới tính của họ.
  • Ăn nhiều chất béo: Điều này khiến tinh hoàn sản xuất ít tinh trùng. Điều này có ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của nam giới. Ngược lại, suy dinh dưỡng cũng làm giảm ham muốn tình dục ở nam giới.
  • Thực phẩm chứa nhiều thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật, chất tạo màu: Chúng cũng là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nam. Nồng độ cao của các chất này cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người.

Ít chăm sóc, vệ sinh da

Nam giới thường ít quan tâm đến việc chăm sóc da và làm sạch da. Do đó, các chất bẩn, da chết và dầu thừa tích tụ dần trong các nang lông gây ra mụn. Vì vậy, nam giới nên chú ý vệ sinh da hàng ngày để ngăn ngừa mụn.

Nam giới ít khi quan tâm đến việc chăm sóc và làm sạch làn da của bản thân
Nam giới ít khi quan tâm đến việc chăm sóc và làm sạch làn da của bản thân

Xem thêm: Bị mụn nhọt nên ăn gì và kiêng ăn gì để đảm bảo quá trình điều trị hiệu quả.

Một số bệnh gây ra rối loạn nội tiết tố nam gây mụn

Trường hợp cơ thể mắc các bệnh sau đây cũng là nguyên nhân xuất hiện mụn nội tiết tố nam:

  • Bệnh về tinh hoàn: Nổi mụn nội tiết ở nam giới còn do tinh hoàn bị giảm bài tiết hoặc không có khả năng tiết ra nội tiết tố. Tinh hoàn không nằm đúng vị trí mà nằm trong ổ bụng, hố bẹn sâu, bẹn nông… Do đó, chúng không thể thực hiện được chức năng sản xuất testosterone của mình. Hay những di chứng của bệnh viêm tinh hoàn do quai bị hoặc do xạ trị, hóa trị… Tất cả những căn bệnh này đều hình thành mụn nội tiết tố ở nam giới.
  • Bệnh thiểu năng tuyến yên: Bình thường, vùng dưới đồi và tuyến yên có vai trò giúp tinh hoàn sản xuất testosterone. Vùng dưới đồi suy giảm sẽ làm rối loạn hệ thống nội tiết của cơ thể. Kết quả là tinh hoàn không thể tiết ra testosterone, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
  • Một số bệnh khác:  Bao gồm hội chứng cushing, suy giáp, tiểu đường… Các bệnh này đều làm giảm lượng hormone testosterone ở nam giới gây ra mụn.

Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nam gây mụn

Mụn nội tiết tố ở nam giới điều trị không khó nhưng cần phải biết áp dụng các phương pháp phù hợp.

Sử dụng các sản phẩm trị mụn

Sử dụng các sản phẩm trị mụn đặc hiệu để mang lại hiệu quả.
Sử dụng các sản phẩm trị mụn đặc hiệu để mang lại hiệu quả.

Mụn trứng cá do nội tiết tố nhẹ có thể được điều trị bằng thuốc không kê đơn. Tuy nhiên, phần lớn mụn do rối loạn nội tiết tố nam thường là mụn dạng nang. Chúng thường nằm sâu dưới da nên các loại thuốc bôi ngoài da khó tác động vào mụn. Vì vậy, bạn nên sử dụng thuốc uống để có hiệu quả tốt hơn.

Một số loại thuốc thường được kê đơn để điều trị mụn trứng cá do nội tiết tố bao gồm:

  • Benzoyl Peroxide bôi ngoài da: Dùng trong trường hợp mụn nội tiết tố mới xuất hiện trên da. Thuốc thẩm thấu qua các nang lông, ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn. Đồng thời tạo cơ hội cho oxy xâm nhập và tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn.
  • AHA / BHA tại chỗ: Tương tự như Benzoyl Peroxide, chúng được sử dụng khi các chất gây rối loạn nội tiết mới đang hình thành. Thuốc sẽ tẩy tế bào chết trên da, loại bỏ các tác nhân gây mụn. Điều này giúp làm thông thoáng lỗ chân lông cho làn da mềm mại, mịn màng hơn.
  • Thuốc kháng Androgen đường uống: Thuốc này giúp giảm nội tiết tố androgen dư thừa trong cơ thể. Điều này làm giảm nguy cơ hình thành mụn do nội tiết tố ở nam giới.
  • Isotretinoin: Đây là một loại thuốc uống thuộc nhóm retinoids. Isotretinoin có chức năng giảm viêm, giảm mụn, kiểm soát bã nhờn. Đồng thời diệt khuẩn hiệu quả, ngăn ngừa mụn tái phát. Vì vậy, chúng rất thích hợp để điều trị các loại mụn thể nặng như mụn bọc, mụn mủ.

Lưu ý: Đối với những trường hợp mụn do nội tiết tố ở nam giới nặng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Không được tự ý thay đổi liều lượng của thuốc để tránh những tác dụng phụ đáng tiếc.

Sử dụng thuốc uống để điều trị rối loạn nội tiết tố nam gây mụn

Nhiều nghiên cứu khoa học cho rằng, mụn nội tiết tố nam xuất hiện do cơ thể thiếu hụt một số chất quan trọng. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ các chất và vitamin là điều cần thiết để hỗ trợ quá trình điều trị mụn nội tiết tố nam nhanh hơn:

Thuốc uống giúp điều trị mụn nội tiết ở nam giới hiệu quả.
Thuốc uống giúp điều trị mụn nội tiết ở nam giới hiệu quả.
  • Sử dụng thực phẩm chức năng chứa: Kẽm, vitamin A, vitamin C, vitamin E,… góp phần ổn định nội tiết tố nam.
  • Uống nhiều nước, thường xuyên thanh lọc cơ thể để hỗ trợ mát gan như nước chè, trà xanh, nước ép rau má,….
  • Bổ sung các loại thực phẩm có chứa vitamin A, B, C và magiê và kẽm.
  • Trường hợp suy giảm testosterone nghiêm trọng cần đến bác sĩ chuyên khoa để được bổ sung hợp lý.

Áp dụng mẹo dân gian để trị mụn do rối loạn nội tiết tố nam

Những ai mới bị mụn do nội tiết tố nam có thể áp dụng các mẹo dân gian lâu đời để chữa. Những mẹo này không chỉ giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng mà còn cải thiện sức khỏe làn da.

Dưới đây là một số mẹo phổ biến để điều trị mụn nội tiết tố ở nam giới hiện nay.

  • Lá diếp cá: Loại rau này chứa nhiều chất xơ, nước và vitamin A, C… rất tốt cho da. Bên cạnh đó, rau diếp cá còn có khả năng kháng viêm, giảm sưng tấy, làm liền da nhanh chóng. Nhờ đó, chúng giúp trị mụn do nội tiết tố nam rất hiệu quả. Để áp dụng mẹo nhỏ này, bạn cần xay nhuyễn rau diếp cá với một chút muối biển. Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị mụn khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể.
  • Trà xanh: Nguyên liệu tự nhiên này cũng được nhiều người sử dụng để trị mụn do nội tiết tố ở nam giới. Trà xanh giúp kháng viêm, làm sạch da, giảm số lượng mụn đáng kể. Uống một vài tách trà xanh mỗi ngày sẽ tăng cường hệ miễn dịch cho da. Từ đó, chống lại các tác nhân gây ra mụn ở nam giới. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại kem bôi trị mụn, gel dưỡng ẩm chiết xuất từ ​​trà xanh cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn.
  • Dưa chuột: Các vitamin và khoáng chất trong dưa chuột rất hữu ích cho làn da. Chúng làm giảm mụn viêm do nội tiết tố, ngăn ngừa tái phát. Bạn có thể cắt dưa chuột thành từng lát mỏng và đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn. Hoặc xay nhuyễn kết hợp với sữa chua làm mặt nạ trị mụn để tăng hiệu quả điều trị.
Trà xanh là nguyên liệu giúp điều trị mụn nội tiết ở nam giới.
Trà xanh là nguyên liệu giúp điều trị mụn nội tiết ở nam giới.

Một số cách ngăn ngừa mụn do nội tiết tố ở nam giới

Để ngăn ngừa mụn do nội tiết tố nam xuất hiện, bạn nên học cách chăm sóc và làm sạch da hàng ngày. Đồng thời duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để nâng cao sức đề kháng cho làn da.

Bạn đọc có thể theo dõi các biện pháp ngăn ngừa mụn do nội tiết tố cụ thể dưới đây.

  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao: Điều này giúp hạn chế tình trạng béo phì, thừa cân ở nam giới. Điều này ngăn ngừa sự thiếu hụt testosterone trong cơ thể.
  • Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn: Vì những thực phẩm này chứa nhiều chất độc hại ảnh hưởng không tốt đến cơ thể. Không những vậy, chúng còn gây rối loạn nội tiết ở cả nam và nữ. Vì vậy, bạn nên tránh sử dụng đồ ăn nhanh, đồ hộp, đồ chế biến sẵn…
  • Tăng cường bổ sung canxi: Nồng độ testosterone không chỉ gây ra mụn trứng cá mà còn khiến cơ thể bị loãng xương. Vì vậy, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu canxi như rau bina, cải xoăn… Những loại rau này sẽ hạn chế nguy cơ gãy xương cho người bệnh.
  • Chăm sóc, vệ sinh da cẩn thận: Da sạch sẽ giúp ngăn ngừa mụn hình thành và tái phát trở lại. Đồng thời loại bỏ bụi bẩn và se khít lỗ chân lông ngăn vi khuẩn xâm nhập. Bạn nên xây dựng thói quen dùng sửa rửa mặt 2 lần / ngày để loại bỏ dầu thừa. Ngoài ra, nam giới cũng nên đeo khẩu trang khi ra ngoài. Điều này sẽ giảm thiểu sự phát triển của mụn nội tiết tố ở nam giới.
  • Bổ sung nhiều rau củ quả: Rau củ quả sẽ giúp cơ thể cải thiện chức năng gan, giúp da luôn khỏe mạnh. Đặc biệt, chúng còn có tác dụng chống lại quá trình estrogen hóa, cân bằng nội tiết tố ở nam giới. Một số loại rau mà bạn nên dùng như bắp cải, súp lơ, nấm…
  • Ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya: Điều này sẽ giúp lượng testosterone của nam giới được ổn định. Nhờ đó, tránh được nguy cơ mụn do nội tiết tố hình thành và phát triển.
  • Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi: Vì căng thẳng sẽ làm tăng nồng độ hormone cortisol trong máu. Từ đó làm tăng lượng nội tiết tố androgen gây ra mụn nội tiết tố. Vì vậy, bạn nên hạn chế căng thẳng, tập thư giãn bằng cách ngồi thiền, tập yoga, đi bộ…

Trên đây là những thông tin về rối loạn nội tiết nam gây ra mụn. Mụn do nội tiết tố ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của nam giới, gây cảm giác khó chịu và nếu không biết sẽ rất khó điều trị. Nam giới có thể tham khảo những thông tin trên để xác định nguyên nhân và kết hợp các biện pháp điều trị nhanh chóng, phù hợp, loại bỏ dứt điểm mụn nội tiết tố.

Tham khảo thêm bài viết:

Sử dụng Vitamin E điều trị mụn do nội tiết có đem lại hiệu quả hay không

5 Cách điều trị mụn do nội tiết bằng thuốc Nam hiệu quả nhanh chóng.

Tốp 6 sản phẩm thuốc trị mụn nội tiết của Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *