Mụn đầu đen hay còn gọi là “nhân hở” thường xuất hiện trên mặt, lưng và ngực, gây khó coi. Đây là nỗi ám ảnh của nhiều người nhưng không phải ai cũng có cách giải quyết. Tìm hiểu nguyên nhân, nhận biết sớm và điều trị dứt điểm sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình tốt hơn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin cơ bản nhất về mụn đầu đen ở mũi, má… mà bạn nên biết.
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là loại mụn không viêm, xuất hiện trên bề mặt da dưới dạng nhân hở. Do nhân mụn bị oxy hóa nên có màu đen hoặc nâu đen rất rõ. Chúng thường khiến lỗ chân lông bị bít và nở to, khiến làn da của bạn trở nên khó coi. Những vị trí sau thường là nơi mụn đầu đen xuất hiện:
- Mụn đầu đen trên má.
- Trước ngực.
- Da lưng.
- Trên trán.
- Trên mũi có mụn đầu đen.
- Mụn đầu đen
Sau thời gian hình thành, các nhân mụn ẩn trong lỗ chân lông to ra, làm giãn nở nang lông. Tình trạng này khiến da xỉn màu nên rất khó coi, đặc biệt là mụn đầu đen trên mũi.
Nếu không được điều trị sớm và đúng cách, chịu nhiều tác động vật lý từ bên ngoài, vùng nang lông bị mụn rất dễ bị viêm nhiễm. Từ đó chuyển thành mụn bọc, mụn mủ.
Nguyên nhân phổ biến của mụn đầu đen
Theo tìm hiểu của chuyên gia Okyanos, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn đầu đen. Hầu hết các vấn đề đều liên quan đến nội tiết và các yếu tố môi trường. Như sau:
- Tăng tiết bã nhờn: Khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, vùng mũi và trán của chúng ta thường bóng như dầu. Đó là do da tiết quá nhiều bã nhờn và lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Nếu không được làm sạch sớm, các tế bào chết và vi khuẩn sẽ cứng lại và chuyển sang màu đen khi tiếp xúc với không khí.
- Nội tiết tố : Mụn đầu đen phổ biến hơn ở tuổi dậy thì. Riêng đối với phụ nữ, khi đến kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai, “nhân hở” cũng hình thành nhiều hơn. Vì những lúc này, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.
- Chế độ ăn uống: Nếu sử dụng các loại thức ăn, đồ uống dễ gây kích ứng da như rượu bia, thức ăn gây dị ứng… hoặc nhóm chứa nhiều gia vị cay nóng, dầu mỡ sẽ kích thích bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Từ đó, mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn.
- Sử dụng thuốc / mỹ phẩm: Việc sử dụng sai thuốc tránh thai chứa nội tiết tố androgen hoặc
- sử dụng mỹ phẩm chứa corticoid sẽ làm tăng tiết bã nhờn, gây ra mụn.
- Ô nhiễm: Có một số vùng khí hậu nóng ẩm hoặc nhiều khói bụi dễ bám vào cơ thể. Chúng sẽ kết hợp với mồ hôi trên da, bã nhờn tấn công vào lỗ chân lông, hình thành mụn.
- Lối sống: Bên cạnh chế độ ăn uống, nếu bạn thường xuyên lên cơn hoảng loạn tinh thần, căng thẳng thì nội tiết tố cũng mất cân bằng. Từ đó, lượng dầu sẽ tăng lên, kết hợp với các yếu tố sinh ra mụn đầu đen.
- Thiếu nước: Nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể thì việc đào thải chất thải trở nên khó khăn. Từ đó, độc tố tích tụ trên da lâu ngày và gây ra mụn đầu đen.
Các dấu hiệu nhận biết và cảnh báo cần đi khám bác sĩ
Mụn đầu đen khá dễ phát hiện vì chúng có nhân nhỏ màu đen nổi trên bề mặt da. Tuy nhiên, bạn cần phân biệt rõ ràng với các hiện tượng khác dựa trên các triệu chứng sau:
- Mụn đầu đen không khiến bạn cảm thấy đau đớn như mụn đinh râu.
- Ngoài các triệu chứng trên, ở một số người có thể có các triệu chứng khác. Người bệnh nên cẩn thận, tốt nhất nên đến bệnh viện da liễu để khám khi thấy các dấu hiệu của mụn đầu đen.
- Tại vị trí mụn không sưng đỏ như mụn mủ. Tuy nhiên, nếu bạn bóp chúng, bạn có thể thấy viêm.
Cảnh báo đến gặp bác sĩ
Nếu bạn có các triệu chứng của mụn đầu đen, hãy thận trọng và đi khám ngay lập tức:
- Mụn hở ngày càng lớn, sưng tấy gây viêm nhiễm.
- Điều trị tại nhà sẽ không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn loại mụn này.
- Bạn cảm thấy khó chịu với các triệu chứng của bệnh tật.
Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ của bạn có thể sẽ tiến hành một số xét nghiệm lâm sàng và xét nghiệm và lấy tiền sử bệnh để xác định tình trạng phù hợp. Từ đó đưa ra giải pháp phù hợp nhất để loại bỏ nhân mụn “hở nhân”.
Cách trị mụn đầu đen hiệu quả nhất
Trị mụn đầu đen có nhiều phương pháp, bạn có thể thực hiện tại nhà, đến spa hoặc đến bệnh viện. Dưới đây là một số hướng dẫn cụ thể về cách thoát khỏi “lõi mở”.
1. Trị mụn đầu đen tại nhà
Trị mụn đầu đen tại nhà hầu hết được áp dụng theo mẹo dân gian bằng các loại thảo dược thiên nhiên. Bạn có thể tìm các nguyên liệu tại nhà và làm theo các mẹo sau.
Trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng
Kem đánh răng có chứa một thành phần chống viêm có tên là Silica. Nó có tác dụng làm lành các tổn thương do mụn. Sử dụng nó có thể làm giảm tiết bã nhờn, loại bỏ viêm nhiễm và hỗ trợ làm khô mụn.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm và đợi cho khô.
- Lấy một lít kem trên bàn chải và xoa nhẹ và giữ nguyên trong 15 phút.
- Sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.
Có thể áp dụng phương pháp này để trị mụn đầu đen ở mũi và má rất hiệu quả. Bạn chỉ cần thực hiện khoảng 2 lần / tuần để thấy được hiệu quả.
Sử dụng lòng đỏ trứng
Lòng đỏ trứng gà được cho là có khả năng hút mụn đầu đen. Đồng thời làm da tươi sáng, mịn màng, căng bóng hơn sau đó.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn tách lấy lòng trắng trứng và nhúng vào một miếng vải sạch.
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, lau khô sau đó đắp khăn thấm lòng trắng trứng gà lên vùng bị mụn đầu đen .
- Giữ nguyên trong khoảng 15 phút, sau đó nhẹ nhàng gỡ khăn và rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Bạn có thể thực hiện cách này để trị mụn đầu đen trên mũi, má hoặc bất cứ đâu. Để đảm bảo hết mụn, bạn hãy thực hiện nhiều lần mỗi lần.
Các cách trị mụn đầu đen bằng dân gian có thể áp dụng tại nhà nhưng cần thực hiện sớm. Nếu mụn đã ở mức độ nặng, bạn cần đến bác sĩ da liễu hoặc spa trị mụn.
Có thể bạn quan tâm: Trị mụn thâm bằng rau diếp cá
Làm thế nào để loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng – sử dụng baking soda
Nếu bạn không biết làm thế nào để loại bỏ mụn đầu đen, hãy thử baking soda. Loại bột này có chứa các chất giúp kiểm soát bã nhờn, vì vậy nó có thể loại bỏ mụn trứng cá “mở lõi”. Tuy nhiên, không sử dụng chúng nếu da bạn dễ bị kích ứng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, trộn baking soda với nước và khuấy đều. Nên sử dụng tỷ lệ 1: 1.
- Sau đó rửa sạch mặt và thoa đều dung dịch lên vùng bị mụn đầu đen rồi để khô tự nhiên.
- Khi hỗn hợp khô lại, bạn rửa lại thật sạch bằng nước lạnh để loại bỏ mụn, bụi bẩn và se khít lỗ chân lông.
Sử dụng mật ong nguyên chất
Mật ong chứa nhiều vitamin giúp da đẹp mịn màng và kháng khuẩn, thu hẹp lỗ chân lông, trị mụn đầu đen.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn cũng rửa sạch mặt và dùng khăn thấm khô.
- Sau đó lấy mật ong nguyên chất thoa lên vùng mụn để một lúc cho thấm.
- Kết hợp massage để đẩy dưỡng chất từ mật ong vào sâu bên trong da.
- Sau khoảng 10 phút, bạn rửa sạch mật ong bằng nước lạnh để trả lại làn da sạch sẽ, mịn màng và căng tràn sức sống.
Bạn có thể áp dụng cách này để trị mụn đầu đen ở mũi, má, cằm,… Nên thực hiện nhiều lần trong một thời gian cho đến khi hết mụn và lỗ chân lông nhỏ lại.
2. Trị mụn đầu đen bằng phương pháp hiện đại
Khi đi điều trị mụn “hở nhân”, dựa trên kết quả khám da và quan sát thực tế, bác sĩ sẽ đưa ra liệu trình điều trị phù hợp. Thường sẽ:
- Nặn mụn: Một số trường hợp được chỉ định nặn tại chỗ để lấy nhân mụn đen ra ngoài. Theo đó, bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ để loại bỏ nhân, tạp chất, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Đồng thời, hỗ trợ xử lý để chúng thắt chặt lại.
- Thuốc trị mụn: Đây là những loại kem hoặc thuốc mỡ, xà phòng có chứa axit salicylic và benzoyl peroxide. Hoặc các loại thuốc mạnh hơn như Tretinoin và các nhóm vitamin A khác như Tazarotene, Adapalene. Các loại thuốc này giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, tái tạo tế bào và đẩy nhân mụn ra ngoài.
- Sử dụng mỹ phẩm, serum trị mụn cao cấp: Nhiều người có thể được tư vấn các loại mỹ phẩm tốt cho da mụn hay các loại serum trị mụn giúp se khít lỗ chân lông.
Nhìn chung, các phương pháp trị mụn hiện đại đều mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc vì chi phí tương đối cao và bạn cũng có thể gặp rủi ro. Để đảm bảo an toàn, nhiều người có xu hướng lựa chọn thuốc Đông y để trị mụn đầu đen.
Có thể bạn quan tâm: Có nên đi spa trị thâm mụn không
Sử dụng thuốc Đông y
Đông y có một số vị thuốc có tác dụng kháng viêm, trị mụn “hở nhân” khá tốt. Các bài thuốc trị mụn đã được nghiên cứu gia giảm và điều chỉnh theo từng trường hợp cụ thể. Bạn có thể tham khảo:
Bài thuốc 1:
Thuốc này có thể dùng để trị tất cả các loại mụn như mụn nang , mụn bọc, mụn mủ và cả mụn đầu đen. Bạn sử dụng các loại thảo mộc:
- Hoàng bá và không trường, bạn dùng lượng nhiều, mỗi loại 50g khô.
- Đồng thời kết hợp với 15g lưu huỳnh và rượu 75 độ cùng 500ml nước đun sôi.
Cách làm:
- Đầu tiên, bạn trộn rượu với lưu huỳnh rồi xay dược liệu thành bột mịn.
- Trộn bột với dung dịch đã pha, thêm nước sôi.
- Làm sạch da sau đó bôi thuốc lên.
Cần tiến hành 3-4 lần / ngày để sát trùng, diệt khuẩn ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở mụn đầu đen. Đồng thời kích thích tái tạo da, đẩy nhân mụn ra ngoài, tăng sức đề kháng.
Bài thuốc 2:
Để trị mụn đầu đen hiệu quả, làm sạch da và tăng cường sức khỏe, bạn sử dụng:
- Diếp cá, cau trời phối hợp với tần ô, bán hạ nhung.
- Thêm Bạch Phục Linh cùng với Đan bì và Hương thảo…
- Tùy theo tình trạng mụn nhiều hay ít, nặng hay nhẹ mà tăng giảm liều lượng.
- Đem sắc lấy nước đặc uống trong ngày, mỗi ngày 1 tháng như vậy cho đến khi hết mụn.
Cách trị mụn này có tác dụng cân bằng nội tiết tố, giảm bã nhờn và chống viêm nhiễm cho da.
Bài thuốc 3:
Bài thuốc này có thể dùng cho những người bị mụn trứng cá nặng, hoặc mụn trứng cá nhiều. Bạn cần các loại thảo mộc:
- Thục địa 12g phối hợp với Xuyên quy, Trúc diệp Sài hồ, Đan bì tương ứng.
- Thêm 10g linh chi và đào nhân (tương đương) và 8g nụ hoa hồng khô.
- Lấy 1 vị thuốc như vậy sắc với 600ml nước đun còn 2/3, uống trong ngày.
Nên uống thuốc này vào buổi tối sau bữa ăn khoảng 30 phút để kích thích tuần hoàn máu. Đồng thời tăng khả năng trị mụn, hỗ trợ tái tạo da, ngừa sẹo, mờ vết thâm.
Có thể nói, Đông y có rất nhiều loại thuốc kháng viêm, giảm nội tiết tố, giảm bã nhờn được sử dụng để trị mụn. Tuy nhiên, việc áp dụng loại thuốc nào với liều lượng như thế nào cần phải dựa trên sự kiểm tra thực tế. Đừng quên đến các cơ sở y tế, bệnh viện y học cổ truyền để được thăm khám và tư vấn.
Có thể bạn quan tâm: Uống vitamin e trị mụn nội tiết được không
Cách chăm sóc da khi bị mụn đầu đen
Mụn đầu đen khiến làn da của bạn trở nên khó coi, khiến bạn khó chịu, thiếu tự tin. Sau khi điều trị, bạn cần biết cách ngăn ngừa mụn tái phát bằng cách giữ cho lỗ chân lông được thông thoáng, chống nhiễm trùng. Để làm được điều này, bạn cần chăm sóc da hàng ngày theo những cách sau:
- Không tự nặn mụn: Mụn đầu đen không gây viêm nhiễm nên nhiều người chủ quan, thường tự ý nặn . Tuy nhiên, điều này không được khuyến khích vì bàn tay của bạn có thể là tác nhân làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Áp lực từ bàn tay sẽ làm tổn thương da. Vi khuẩn trên ngón tay sẽ tấn công vùng da bị mụn, tổn thương. Kết quả là mụn bị viêm, tấy đỏ, sưng tấy.
- Rửa mặt thường xuyên: Rửa mặt sạch mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn. Tuy nhiên, cần nhớ chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da, tránh gây kích ứng.
- Hạn chế lột tẩy: Nhiều người sử dụng mặt nạ lột để loại bỏ “nhân hở”, họ cho rằng đây là một cách hiệu quả. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu đã chỉ ra rằng việc lột mụn có thể khiến lỗ chân lông to hơn và làm tổn thương lớp biểu bì da.
- Gội đầu: Tóc bụi, dầu thừa và bã nhờn cũng ảnh hưởng đến tình trạng mụn trên da mặt. Vì vậy, bạn nên gội đầu thường xuyên để làm khô phần chân tóc và phần tóc gần mặt.
- Tẩy tế bào chết: Tế bào chết cũng là một nguyên nhân góp phần hình thành nên loại mụn này. Vì vậy bạn cần tẩy tế bào chết để giảm tình trạng tắc bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông. Các chuyên gia khuyên bạn nên tẩy tế bào chết an toàn hai lần một tuần.
- Điều chỉnh ăn uống: Trong chế độ ăn uống hàng ngày nên loại bỏ thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường. Bạn cũng không nên sử dụng đồ uống có cồn hoặc những chất gây kích ứng da. Thay vào đó là nguồn thực phẩm sạch giàu vitamin và khoáng chất, chống oxy hóa cho da.
- Kiểm soát dầu: Hàng ngày bạn có thể dùng giấy thấm dầu hoặc phấn phủ để hút lượng dầu thừa trên da, giảm tác nhân gây mụn.
Ngoài ra, hãy nhớ sử dụng mỹ phẩm an toàn cho da, thường xuyên lấy nhân mụn tại spa / bệnh viện và uống đủ nước.
Trên đây là tất tần tật những thông tin quan trọng về mụn đầu đen và cách điều trị. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những kiến thức quan trọng để đối phó với loại mụn này, đồng thời giữ được làn da khỏe đẹp.
Xem thêm:
- Trị mụn ẩn bằng BHA có tác dụng như thế nào? Những điều lưu ý
- Da dầu nhiều mụn ẩn nên dùng sản phẩm nào
- Mặt nạ trị mụn thâm cho da dầu