Mụn ẩn ở lưng là gì? Nguyên nhân xuất hiện và cách chữa

Mụn ẩn ở lưng tuy không quá phổ biến nhưng lại có rất nhiều người mắc phải. Với tư thế này, người bệnh rất khó tác động mà gặp nhiều phiền toái. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân để điều trị mụn ẩn ở lưng sớm là điều cần thiết. Sau đây Okyanos sẽ làm rõ những vấn đề liên quan đến loại mụn này.

Mụn ẩn ở lưng là gì?

Mụn ẩn ở lưng là loại mụn mọc sâu dưới lớp biểu bì của da lưng. Khi bã nhờn và tế bào chết, bụi bẩn không được loại bỏ hoàn toàn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ tạo nên mụn ẩn  .

Chúng không gây viêm, sưng hay đau nhưng cản trở rất nhiều đến sinh hoạt. Ví dụ, phụ nữ sẽ không tự tin diện những bộ cánh sexy. Đàn ông sẽ ngại để ngực trần và khoe cơ bắp của mình…

Ngoài ra, khi mụn ẩn hình thành ở lưng, tức là lỗ chân lông bị bít kín, mồ hôi khó tiết ra. Điều này làm cho lưng có cảm giác dính, ướt, nóng và hôi.

Mụn ẩn ở lưng
Mụn ẩn ở lưng

Ngoài ra, lưng cũng là vị trí khó vệ sinh nên dễ xuất hiện mụn mủmụn bọc, mụn đầu đen. Chúng gây ngứa ngáy, khó chịu nên càng kích thích bạn gãi. Gãi chỗ ngứa ở chỗ không nhìn thấy sẽ làm tổn thương da và ảnh hưởng đến mụn ẩn.

Vì vậy, bạn cần điều trị mụn ẩn ở lưng sớm, kết hợp với các cách chăm sóc da mụn. Điều này đảm bảo rằng làn da được thông thoáng, sạch sẽ và khỏe mạnh.

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn ở lưng

Khác với mụn ẩn ở mũi, má hay trán, mụn ẩn ở lưng do nhiều yếu tố khác gây ra. Đặc biệt:

  • Do quần áo: Quần áo thấm nhiều mồ hôi, nhất là khi bạn vận động mạnh, nếu không thay sớm rất dễ gây ra mụn ẩn. Bởi độ ẩm, bụi bẩn và nhiệt độ cao là điều kiện thích hợp để nang lông giãn nở và các yếu tố gây mụn xâm nhập sâu vào lớp biểu bì.
  • Rối loạn nội tiết tố: Ở tuổi dậy thì, tiền mãn kinh, mang thai,… đều có những rối loạn nội tiết tố nhất định. Điều này ảnh hưởng đến việc điều hòa các hoạt động của cơ thể, đồng thời sinh ra mụn.
Nguyen nhan gay ra mun an o lung
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn ở lưng
  • Bẩm sinh: Nếu bạn sinh ra đã sở hữu làn da dầu thì nguy cơ bị mụn lưng là rất cao, trong đó có mụn ẩn. Đó là do tuyến bã nhờn luôn hoạt động mạnh và bạn không thể thường xuyên vệ sinh để loại bỏ chúng.
  • Vệ sinh vùng lưng không sạch sẽ khi tắm: Vị trí nằm ở phía sau nên chúng ta thường rất khó vệ sinh. Một số người có thói quen không kỳ cọ vùng lưng kỹ lưỡng nên sau khi tắm, các tế bào chết và bụi bẩn không được loại bỏ. Lúc này, các nang lông đang nở ra nên rất dễ chui vào gây ra mụn ẩn.
  • Do ăn uống: Vùng da lưng sẽ trở nên xấu xí và mọc nhiều mụn nếu bạn thường xuyên sử dụng đồ chiên rán hay đồ cay nóng. Đây cũng là nhóm thực phẩm làm tăng tiết bã nhờn làm đổ mồ hôi, gây nóng trong người.
  • Căng thẳng kéo dài: Như đã nói ở trên, sự thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn. Và căng thẳng chính là lý do làm rối loạn nội tiết tố nên gián tiếp khiến mụn bùng phát.
  • Sử dụng kem chống nắng: Những người ăn mặc gợi cảm hoặc ra nắng thường xuyên sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, nhiều loại kem không phù hợp với da sẽ gây kích ứng vùng lưng. Một số loại mỹ phẩm hóa học, sữa tắm, dầu gội cũng có tác dụng tương tự và gây ra mụn.

Ngoài ra, việc bạn sống trong môi trường quá nóng hoặc quá ẩm, bụi bẩn cũng khiến da lưng bị bẩn và gây ra mụn ẩn. Bạn nên tìm hiểu những yếu tố xung quanh mình có thể là nguyên nhân gây ra mụn để loại bỏ.

Nhận biết mụn ẩn ở lưng và tác hại của nó

Lưng là vị trí mà bản thân bạn khó có thể nhìn thấy hay cảm nhận được. Trong khi đó, mụn ẩn nằm sâu dưới da, hầu như không gây đau, viêm nhiễm như mụn bọc, mụn mủ… Vậy làm sao để biết được có mụn ẩn xuất hiện trên lưng? Bạn có thể dựa vào các dấu hiệu cảnh báo sau:

  • Có dấu hiệu nóng trong gan do gan phải làm việc quá sức.
  • Da sần sùi, mấp mô nhưng không có cảm giác đau.
  • Tôi thường cảm thấy vùng da lưng của mình bị bết dính, rất ghét, nhất là những ngày nắng nóng.
  • Có cảm giác bỏng rát trên da sau khi cọ xát với quần áo hoặc vận động mạnh.

Mụn lưng

Mụn ẩn âm thầm hình thành trên lưng và nhiều vùng da khác có thể gây ra một số bệnh lý về da. Đồng thời làm mất thẩm mỹ, cản trở một số hoạt động trong cuộc sống, khiến bạn mất tự tin. Vì vậy, tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng vẫn cần được xử lý kịp thời.

Làm sao để trị mụn ẩn ở lưng hiệu quả?

Biết cách trị mụn ẩn hiệu quả sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng trên lưng một cách nhanh chóng. Hiện nay, cả Đông và Tây y đều có những phương pháp xử lý không quá phức tạp.

Trị mụn ẩn ở lưng tại nhà

Có cách trị mụn ẩn ở lưng nào có thể thực hiện tại nhà mà hiệu quả hay không? Nhiều chị em đã tìm ra những mẹo hay mà dân gian lưu truyền. Như sau:

Sử dụng các loại thảo mộc

Nhân mụn ẩn nằm sâu dưới da nên rất khó lấy ra. Người dân đã tìm ra cách sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên để điều trị tình trạng này. Các thành phần trong mật ong, cám gạo hay lô hội đều rất lành tính có thể đánh bay mụn mà không gây đau rát hay tổn thương da.

  • Cách dùng chanh: Bạn có thể vắt lấy nước cốt chanh để thoa trực tiếp lên lưng hoặc pha với nước tắm rồi tắm thật sạch. Nước cốt chanh sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, làm nhân mụn nhanh khô và đẩy ra ngoài. Nên thực hiện cách trị mụn ẩn ở lưng bằng chanh khoảng 3 lần mỗi tuần.
  • Tắm nước trà xanh: Bên cạnh việc sử dụng mật ong hay chanh thì nước trà xanh cũng có tác dụng làm sạch vùng da lưng rất hiệu quả. Bạn chỉ cần đun lá chè tươi hòa vào nước tắm và tắm thật sạch sẽ giúp đẩy nhân mụn ẩn ra ngoài. Bạn nên tắm nước trà xanh thường xuyên để sạch mụn.
Tam nuoc tra xanh voi chanh giup tri mun lung
Tắm nước trà xanh với chanh giúp trị mụn lưng
  • Dùng mật ong: Nếu có người khác hỗ trợ, bạn nên dùng mật ong thoa lên vùng da lưng bị mụn ẩn sau khi tắm và lau khô. Tinh chất từ ​​mật ong bao gồm vitamin C và axit malic sẽ đẩy nhân mụn lên để bạn dễ dàng lấy chúng ra ngoài. Nên tiến hành thực hiện khoảng 3 lần / tuần để loại bỏ hoàn toàn mụn ẩn.
  • Ăn mướp đắng: Nếu không ngại vị đắng của mướp, bạn nên thử cách này. Bởi mướp đắng không chỉ giúp làm sạch lỗ chân lông mà còn cung cấp dưỡng chất làm đẹp da, kháng viêm hiệu quả. Chỉ cần ăn mướp đắng mỗi ngày, bạn có thêm cơ hội loại bỏ mụn ở lưng. Một số nơi còn dùng lá hoặc quả mướp sắt, phơi khô đun lấy nước để trị mụn ẩn.
  • Ăn rau diếp cá: Trị mụn ẩn ở lưng không chỉ bằng cách đắp hay tắm bằng lá thuốc bắc. Ăn rau diếp cá mỗi ngày còn hỗ trợ cơ thể đẩy mụn ẩn một cách an toàn. Với cách này, mụn ẩn ở trán, cằm hay lưng đều có thể bị đẩy ra ngoài.

Ngoài những phương pháp trên, người bị mụn ẩn ở lưng còn có thể sử dụng nhiều loại thảo dược thiên nhiên khác để tắm, đắp, ăn. Ví dụ như nha đam, bột yến mạch hoặc cám gạo…

Những cách trị mụn ẩn bằng thảo mộc bên trên bạn nên áp dụng khi có mụn mới. Nếu bề mặt lưng có quá nhiều vùng da sần sùi do mụn ẩn thì bạn cần xử lý theo cách khác.

Trị mụn ẩn ở lưng theo đông y

Y học cổ truyền nghiên cứu dược tính của nhiều loại cây cỏ trong tự nhiên và đã tìm ra một số vị thuốc có khả năng trị mụn ẩn. Người ta đã kết hợp chúng thành một số bài thuốc, thậm chí là trị mụn ẩn ở lưng như sau.

Bài thuốc 1:

  • Dùng Bạch Phục Linh với rau diếp cá, kết hợp với các vị thuốc khác như cỏ mực, ngải cứu.
  • Bổ sung diệp lục với đẳng sâm, xuyên khung và một số vị thuốc khác.
  • Tùy theo tình trạng bệnh cụ thể mà tăng giảm liều lượng, sắc uống.

Bài thuốc này có tác dụng ổn định nội tiết tố, giúp thanh nhiệt giải độc cho da. Khi dùng thường xuyên, bệnh nhân có thể giảm tiết bã nhờn và bảo vệ chu kỳ thay thế tế bào da. Từ đó làm giảm sự hình thành của da chết và ngăn ngừa sự tái hình thành của mụn dưới da.

Bài thuốc 2:

  • Sử dụng hoắc hương kết hợp với một số vị thuốc tự nhiên như lá khế, kỷ tử.
  • Thêm kim ngân hoa và các vị thuốc khác có tác dụng tương tự.
  • Tăng giảm liều lượng tùy theo tình trạng bệnh, sắc cho người bị mụn uống hàng ngày.

Nhờ bài thuốc này, các chất bẩn và tế bào chết trên da sẽ được loại bỏ, kể cả trên lưng. Nhờ đó, lỗ chân lông trở nên thông thoáng, sạch sẽ, ẩm mịn và khó hình thành mụn ẩn.

Khi sử dụng thuốc Đông y trị mụn ẩn bằng đường uống, người bệnh nên kết hợp ăn uống những thực phẩm mát và vệ sinh da thường xuyên. Điều này sẽ giúp cân bằng nội tiết tố, thanh lọc cơ thể và giúp kháng viêm cho vùng da lưng.

Sử dụng Thuốc trị mụn lưng

Kem tri mun Yanhee Acne Cream Thai Lan duoc san xuat boi benh vien Yanhee co chua thanh phan khang khuan tu nhien tham sau vao da lam kho mun trung ca
Kem trị mụn Yanhee Acne Cream Thái Lan được sản xuất bởi bệnh viện Yanhee có chứa thành phần kháng khuẩn tự nhiên, thấm sâu vào da, làm khô mụn trứng cá

Ngoài các mẹo dân gian, Đông y thì Tây y cũng có cách đẩy nhân mụn ra ngoài. Đặc biệt:

  • Đối với trường hợp nhẹ: Người bệnh có thể sử dụng một số loại kem trị mụn, tẩy tế bào chết body, BHA để đẩy mụn ẩn… Đồng thời, sử dụng kem có thành phần tự nhiên để bảo vệ vùng da lưng. Từ đó, đẩy nhân mụn ẩn ra ngoài, làm sạch sâu và nuôi dưỡng tốt vùng da lưng.
  • Trường hợp nặng: Nếu bị mụn ẩn ở lưng thành từng đám hoặc ngứa do mồ hôi thì bạn nên đến bệnh viện. Tại đây, bác sĩ sẽ khám và kê đơn cho bạn, thông thường sẽ phải dùng thuốc uống. Hoặc bạn sẽ được tư vấn sử dụng các công nghệ hiện đại để trị mụn nhanh chóng.

Đây là những cách trị mụn nhanh chóng nhưng không tốn kém. Ngoài ra còn có nguy cơ cơ thể không thích ứng được. Vì vậy, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi áp dụng, để tránh vùng da lưng bị tổn thương và biến chứng.

Có thể bạn quan tâm: Top 3 thuốc trị mụn lưng nhiều chuyên gia thẩm mỹ khuyên dùng

Lưu ý cách ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn ở lưng

Trị mụn ẩn ở lưng không khó nhưng nhiều người lại dễ mắc sai lầm khiến bệnh tái phát. Vậy cần chú ý điều gì để việc điều trị đạt hiệu quả và mụn ít mọc lại? Bạn nên chú ý:

Không chà xát, gãi, bóp mụn

Thói quen gãi lưng, nặn mụn hoặc kỳ cọ quá mạnh vào lưng có thể khiến da bị trầy xước. Từ đó, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ tấn công vào bên trong, gây viêm nhiễm và ngày càng gia tăng tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó, mụn ẩn hình thành ngày càng nhiều và khó điều trị hơn. Bạn tuyệt đối không nên nhờ người khác nặn mụn ở lưng nếu:

  • Chúng có móng tay dài và tay không được vệ sinh.
  • Mụn không cứng hoặc nằm quá sâu dưới da lưng.
  • Sử dụng cây cọ cao su không tiệt trùng.
  • Bạn đang bị viêm ở lưng hoặc mệt mỏi, sốt…

Ngoài ra, bạn không nên cố gắng lột mụn ẩn trên lưng. Phương pháp này chỉ giúp đánh bay mụn cám, mụn đầu đen chứ không hiệu quả với mụn ẩn. Ngoài ra, khi lột mụn, da bạn cũng bị khô, tổn thương, dễ tăng sinh mụn ẩn.

Lưu ý khi lựa chọn mỹ phẩm

Sữa tắm, dầu gội và mỹ phẩm có chứa hóa chất có thể gây kích ứng da lưng. Điều này gây ra các tế bào da chết, các nang lông bị tắc nghẽn, sinh ra mụn ẩn.

Để tránh điều này, bạn nên chọn mỹ phẩm chiết xuất từ ​​thảo mộc. Hoặc sử dụng dòng sản phẩm không chứa corticoid, chất bảo quản và hương thơm hóa học. Đồng thời tìm hiểu rõ nguồn gốc, xuất xứ, chất lượng của chúng trước khi mua và sử dụng.

Cảnh giác với các sản phẩm trị mụn, tẩy tế bào chết để đạt hiệu quả nhanh chóng. Vì có những trường hợp người dùng trở nên phụ thuộc vào chúng sau một thời gian điều trị.

Điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt để hạn chế mụn

Thực phẩm cũng làm tăng nguy cơ hình thành mụn ẩn ở lưng nên nếu muốn điều trị và ngăn ngừa thì đừng quên chú ý đến chúng.

  • Bạn nên chọn những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, có tính mát.
  • Tránh các chất kích thích bằng đồ cay nóng, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ.
  • Sử dụng tinh bột ít đường, thực phẩm không gây kích ứng da và nhóm thực phẩm giàu Omega 3.
  • Không ăn mặt, ăn nhiều đường hoặc thức ăn chua.
  • Ngoài ra, đừng quên uống đủ nước mỗi giờ để cơ thể thanh lọc độc tố qua da.

Điều chỉnh cuộc sống

Chế độ sinh hoạt thất thường sẽ góp phần làm thay đổi nội tiết tố, gây ra mụn. Bạn nên làm điều đó:

  • Tạo thói quen ăn ngủ, làm việc đúng giờ, điều độ. Không nên thức quá 11h để làm việc, vui chơi và thức quá khuya.
  • Tắm rửa hàng ngày, nhất là khi cơ thể ra nhiều mồ hôi, bã nhờn và sử dụng quần áo mới.
  • Nếu phát hiện trên lưng có nhiều tổn thương, mụn nước thì nên đến cơ sở y tế để khám và điều trị.

Mụn ẩn ở lưng tuy không phổ biến như các loại khác nhưng lại rất khó điều trị dứt điểm. Vì vậy, tốt nhất bạn nên đề phòng các yếu tố sản sinh ra chúng và phòng tránh. Nếu mắc phải, cần tìm hiểu ngay và áp dụng cách trị mụn ẩn ở lưng hiệu quả nhất.

Xem thêm:

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *