Mụn trứng cá tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Nhiều bạn muốn mụn trứng cá biến mất nhưng lại tự ý nặn mụn tại nhà. Vậy có nên nặn mụn không là câu hỏi mà nhiều người băn khoăn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin đầy đủ về vấn đề trên.
Có nên nặn mụn trứng cá không
Theo các chuyên gia da liễu, biểu hiện của mụn là những nốt mụn sưng đỏ, có mủ vàng bên trong và nổi trên bề mặt da, gây ngứa ngáy, khó chịu. Nhiều người chủ quan tự nặn mụn tại nhà, tuy nhiên việc này có thể ảnh hưởng đến mụn.
Theo các chuyên gia, bàn tay con người luôn tiếp xúc với nhiều môi trường khác nhau, đây cũng là cơ hội để nhiều vi khuẩn có hại trú ngụ trên tay. Nếu bạn tự ý nặn mụn bằng tay hoặc dùng que nặn mụn thì việc vi khuẩn xâm nhập vào nốt mụn là điều khó tránh khỏi.
Khi vi khuẩn xâm nhập, mụn không những không biến mất mà còn khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn như viêm nhiễm, rất nguy hiểm và gây khó khăn cho việc điều trị mụn sau này.
Tự ý nặn mụn mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ có thể gây ra một số tình trạng sau:
- Nặn mụn khi còn nhỏ sẽ khiến mụn lây lan nhanh và ngày càng xuất hiện nhiều mụn mới.
- Nặn mụn sẽ khiến sẹo hình thành sau này và rất khó điều trị sau này.
- Nặn mụn có thể gây đau, chảy máu và ảnh hưởng đến các dây thần kinh trên da.
- Vi khuẩn trên tay hoặc các dụng cụ lấy mụn có thể xâm nhập vào da thông qua quá trình nặn mụn, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Những lưu ý khi nặn mụn và chăm sóc da sau để tránh để lại sẹo
Không rửa mặt ngay sau khi nặn mụn
Sau khi nặn mụn, dù là tự nặn hay nặn ở spa trị mụn đều sẽ tạo nên những tổn thương nhất định trên da. Do quá trình lấy nhân mụn là quá trình tác động mạnh gây ra vết thương.
3 tiếng sau khi nặn mụn là khoảng thời gian lý tưởng để da phục hồi và ổn định. Sau thời gian này, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý, hạn chế tiếp xúc với các vật dụng trên mặt.
Dùng nước muối sinh lý để làm sạch da
Dùng nước muối sinh lý lau mặt là cách hữu hiệu cho da sau khi nặn mụn. Dùng bông tẩy trang mềm thấm nước muối và thấm nhẹ nhàng lên vùng da cần làm sạch. Sau đó, nhẹ nhàng làm sạch lại bằng nước lọc. Hơn nữa trị mụn bằng nước muối sinh lý là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng tại nhà mang lại hiệu quả đáng ngờ.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Một bước quan trọng không kém khi điều trị da sau mụn ngăn ngừa sẹo rỗ. Tẩy da chết hóa học để có làn da mịn màng sẽ lấy đi lớp da chết, vì lớp da chết có thể bít kín miệng vết thương hở gây ra mụn mủ, là nguyên nhân hình thành sẹo rỗ.
Rửa mặt sạch sau đó lau khô mặt trước khi thoa dung dịch tẩy tế bào chết. Dùng tay massage nhẹ nhàng lên da trong 5 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Ưu tiên các loại tẩy da chết có chứa axit trái cây như AHA, BHA.
Dùng kem trị thâm, sẹo
Sử dụng kem trị sẹo là một trong những phương pháp đã được chứng minh là giúp sẹo nhanh lành hơn và vết sẹo tích tụ trở nên nông hơn. Dùng đúng loại kem và dùng loại kem tốt thì sẹo sẽ được cải thiện. Dùng kem trị sẹo trước khi thoa kem để tinh chất không bị bay đi.
Được nhiều người chứng minh, kem trị sẹo có chứa Vitamin A, C, E giúp làm mờ vết thâm và trị sẹo lõm hiệu quả. Kem trị sẹo nghệ có chứa nhiều vitamin cần thiết giúp phục hồi các vết sẹo lõm. Tỏi và rau diếp cũng là những nguồn giàu vitamin thiết yếu.
Hạn chế ra ngoài môi trường
Sau khi da trải qua những tổn thương do nặn mụn, điều cần kết hợp là hạn chế tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng mặt trời để bảo vệ vết thương. Trong trường hợp phải ra ngoài, hãy luôn đeo khẩu trang y tế cẩn thận.
Sau khi nặn mụn 1 đến 2 ngày, nếu bạn ra ngoài và buổi sáng thì nên sử dụng kem chống nắng. Bởi vì, ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím có hại khiến vết thương dễ thâm đen.
Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể giúp sản sinh nhiều collagen cần thiết để làm lành vết thương sau mụn và ngăn ngừa hình thành sẹo rỗ.
Ngoài ra, hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để tốt cho cả cơ thể và làn da:
- Sử dụng thực phẩm chứa kẽm: Có nhiều loại thực phẩm như cá, các loại hạt, cá…
- Ăn đủ chất đạm: Chất đạm là thành phần quan trọng trong quá trình tái tạo và sửa chữa da, giúp sản sinh collagen để tái tạo các mạch máu bị tổn thương.
- Tăng cường thực phẩm chứa vitamin A, C: Vitamin C có tác dụng hỗ trợ quá trình sản sinh collagen và tái tạo da.
- Hạn chế một số loại thực phẩm: Thực phẩm chiên, đồ ngọt hoặc sữa có thể làm tăng sản xuất dầu và làm cho mụn trứng cá nặng hơn. Một số thực phẩm như đồ nếp, trứng, rau muống cũng nên hạn chế vì có thể gây sẹo lồi ở vết thương do mụn.
Có nên nặn mụn hay không là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhưng trên thực tế, các chuyên gia da liễu không khuyến khích việc làm này. Vì vậy, không nên tự ý nặn mụn. Bên cạnh đó, sau khi nặn mụn, bạn cũng cần chuẩn bị một quy trình chăm sóc và phục hồi da cẩn thận. Chúc may mắn.
Tham khảo thêm bài viết liên quan:
Có nên đi spa nặn mụn ẩn hay không? Những lựa chọn tốt nhất
Điều trị thâm mụn bằng laser là gì? Ưu và nhược điểm nên biết